İnsanlar bir örgüt ya da grubun üyeleri olarak kendilerinden beklenenlerle kendi ahlaki ya da etik inançları arasında bölündüklerinde duygularını nasıl yönetebilirler? Bu sorun genellikle işyerlerinde, okullarda, dini topluluklarda, sosyal gruplarda, siyasi partilerde ve ailelerde görülür. İnsanlar, vicdanlarına karşı gelen talimatlara uymak zorunda hissettiklerinde veya değerlerine karşı hareket etmeleri istendiğinde iç çatışmalarla karşı karşıya kalabilirler. Ayrıca, onları rahatsız eden düzenlemelere uymak için dış baskıyla karşı karşıya kalabilirler. İnsanlar hala kendileri gibi hissederken bu çelişkili duygusal bağlılıkla nasıl başa çıkabilirler?
İç Çatışma Yönetimi
İç çatışmaları yönetmek için bir strateji motivasyonlarınızı öğrenmektir. Söz konusu organizasyona, topluluğa veya aileye neden katıldığınızı kendinize sorun. Orada neyi başarmak istiyorsun? Bu hedefler inançlarınızdan ödün vermeye değer mi? Kişiliğinizin belirli ilkeleri veya yönergeleri içerip içermediğini düşünün. Bazı insanlar işlerini kaybetmek anlamına gelse bile dürüst olmayı gerekli buluyor. Diğerleri dürüstlüğe profesyonel ilerlemeden daha fazla değer verir. Kim olduğunuzu ve sizin için en önemli olanı düşünmek, sadakatinize meydan okuyan durumlarla nasıl başa çıkacağınıza karar vermenize yardımcı olacaktır.
Başkalarından destek isteyin
Biriyle ikilemimiz hakkında konuşmak, ne yapacağımızı anlamamıza yardımcı olur. Düşüncelerimizi bir arkadaş veya akıl hocasıyla konuşmak, yeni bakış açıları sağlayabilir ve bize kendimiz için ayağa kalkmamız için gereken cesareti verebilir. Ayrıca topluluğumuz veya kuruluşumuz dışındaki kişilerden de tavsiye alabiliriz. Tarafsız bir üçüncü tarafı dinlemek, önyargıları tanımamıza ve daha akıllıca kararlar vermemize yardımcı olacaktır. Mümkünse, herhangi bir değişiklik yapmadan önce grubumuzun güvenilir üyeleriyle de konuşmalıyız. Çok fazla sorun yaratmadan nereden geldiğimizi anlayabilir ve bizi destekleyebilirler.
Etkili iletişim kurun
Mümkünse, çatışan insanlarla açık ve doğrudan iletişim kurun. İsteklerinin neden değerlerinize aykırı olduğunu açıklayın ve sizden benzer bir şey yapmanızı isterlerse nasıl hissedeceğinizi açıklayın. Eylemlerinin ne kadar zararlı olduğunun farkında olmadıklarını veya açıkça duyduktan sonra konumunuzla aynı fikirde olduklarını görebilirsiniz. Diğer durumlarda, endişelerini ifade etmek, beklentilerini tamamen gözden geçirmelerine yol açabilir. Bu bir seçenek değilse, daha büyük konular hakkında endişelenmek yerine işleri halletmeye odaklanmaya çalışın. Şu ana odaklanmak stresi azaltabilir ve kızgınlığı önleyebilir.
İnsanlar birim beklentileri ve kişisel ilkeler arasında kaldıklarında çatışan duygusal bağlılıklara nasıl yönelirler?
Çatışan duygusal bağlılıkları olan insanlar, kendi iç dünyalarındaki değerler ve inançlar arasında gezinmekte zorluk çekebilirler. Bir yandan, insanlar sosyal grupları veya organizasyonlarındaki belirli norm ve beklentilere uyma konusunda baskı altında hissedebilirler; Öte yandan, bu beklentilerle çelişen kişisel ilkelere sahip olabilirler. Bu, uygun şekilde ele alınmazsa suçluluk, karışıklık ve hatta depresyona yol açabilir.