組織やグループの一員として期待されているものと、自分の道徳的または倫理的な信念とに分けられたとき、人々はどのように感情を管理できますか？この問題は、職場、学校、宗教コミュニティ、社会団体、政党、家族などによく起こります。良心に反する指示に従う義務があると感じたり、自分の価値観に反して行動するよう求められたりすると、人々は内部対立に直面することができます。彼らはまた、それらを不快にさせる規制を遵守するために外部の圧力に直面するかもしれません。人々は、自分自身のように感じながら、この対立した感情的な献身にどのように対処することができますか？
内部紛争管理
内部紛争を管理するための1つの戦略は、あなたのモチベーションを学ぶことです。あなたが組織、コミュニティ、または問題の家族に参加した理由を自問してください。そこで何を達成したいですか？これらの目標はあなたの信念を妥協する価値がありますか？あなたの性格に特定の原則やガイドラインが含まれているかどうかを考えてください。
仕事を失うことを意味する場合でも、正直にする必要があると感じる人もいます。その他はプロの進歩よりも誠実さを重視しています。あなたが誰であり、あなたにとって最も重要なことについて考えることは、あなたの忠誠心に挑戦する状況をどのように扱うかを決めるのに役立ちます。私たちのジレンマについて誰かに話すことは、私たちが何をすべきかを理解するのに役立ちます。友人やメンターと私たちの考えを通して話すことは、新しい視点を提供し、私たち自身のために立ち上がる必要がある勇気を与えることができます。また、コミュニティや組織外の人々からもアドバイスを求めることができます。中立的な第三者に耳を傾けることは、バイアスを認識し、より賢明な決定を下すのに役立ちます。可能であれば、変更を加える前に、信頼できるグループのメンバーと話をする必要があります。彼らは私たちがどこから来たのかを理解し、あまりにも多くの問題を作成することなく私たちをサポートすることができます。
効果的なコミュニケーション
可能であれば、紛争のある人々と公然と直接コミュニケーションを取る。彼らの要求があなたの価値観に反する理由を説明し、彼らがあなたに同じようなことをするように頼んだ場合、あなたがどのように感じるかを説明してください。彼らの行動がいかに有害であるか、またはそれをはっきり聞いた後あなたの位置に同意することに気づかないことを見つけるかもしれない。他の場合では、彼らの懸念を表明することは、彼らの期待を完全に見直すことにつながる可能性があります。それが選択肢ではない場合は、より大きな問題を心配するのではなく、物事を成し遂げることに集中するようにしてください。現在に焦点を当てることは、ストレスを軽減し、憤りを防ぐことができます。
彼らはユニットの期待と個人的な原則の間で引き裂かれたとき、人々は相反する感情的な忠誠心をどのようにナビゲートしますか？
感情的な忠誠心が相反する人は、自分の内なる価値観や信念の世界をナビゲートするのが難しいかもしれません。一方で、人々は彼らの社会的グループまたは組織内の特定の規範や期待に準拠するように圧力を感じるかもしれません。一方で、彼らはこれらの期待に反する個人的な原則を持っているかもしれません。これは、適切に対処されていない場合、罪悪感、混乱、さらにはうつ病につながる可能性があります。