На многих рабочих местах по всему миру сотрудники часто должны придерживаться традиционных норм, касающихся их гендерного выражения и сексуальной ориентации. Это означает, что они могут чувствовать давление, чтобы скрыть эти аспекты своей личности, опасаясь дискриминации, домогательств или других негативных последствий. К сожалению, это может оказать значительное влияние на их психическое здоровье и удовлетворенность карьерой. Одно исследование показало, что ЛГБТК + люди, которые испытывали дискриминацию на работе, сообщали о более высоком уровне стресса и тревоги, чем те, кто этого не делал. Другое исследование показало, что гендерно несоответствующие люди чаще испытывают депрессию и суицидальные мысли.
Кроме того, сокрытие личности может привести к чувству изоляции и одиночества, что может еще больше способствовать ухудшению психического здоровья. Сотрудникам может быть трудно сформировать подлинные связи с коллегами и даже может быть трудно полностью выразить себя в своей работе. Это может привести к снижению удовлетворенности работой и мотивации.
Кроме того, может быть утомительным постоянно контролировать себя на наличие признаков «отдавая» свое истинное я, что приводит к усилению стресса и усталости.
С другой стороны, некоторые исследования предполагают, что раскрытие личности может иметь положительные преимущества для карьерного успеха.
Например, недавний опрос показал, что сотрудники LGBTQ +, которые были вне работы, сообщили о лучших оценках эффективности и более высокой заработной плате, чем те, кто оставался закрытым.
Однако, этот вывод может отражать такие факторы, как то, что работодатели ценят разнообразие и вовлеченность, а не просто открыто говорят о своей личности.
В целом, хотя нет простого ответа на вопрос о том, следует ли скрывать свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность в профессиональном контексте, ясно, что это может иметь серьезные последствия для психического здоровья и удовлетворенности карьерой. Работодатели должны стремиться к созданию инклюзивных сред, где все сотрудники чувствуют себя в безопасности и ценятся, независимо от их личности. И сотрудники должны тщательно продумать, способны ли они поддерживать свое психическое и эмоциональное благополучие в условиях, которые требуют от них скрывать части себя.
Как сокрытие сексуальной ориентации или гендерной идентичности в профессиональном контексте влияет на психическое здоровье и удовлетворенность карьерой?
Сокрытие сексуальной ориентации или гендерной идентичности связано с негативным воздействием на психическое здоровье и удовлетворенность карьерой. Исследования показали, что те, кто скрывает свое истинное я на работе, чаще испытывают чувство депрессии, тревоги и стресса из-за страха дискриминации, изоляции и неуверенности в себе (Bryant & Kornblum, 2018).