Algumas pessoas podem pensar que ter um vínculo emocional com o seu parceiro é suficiente para que eles vivam um relacionamento duradouro, mas estudos mostram que nem sempre é assim. Na verdade, manter a continuidade emocional e sexual em parcerias compartilhadas pela implantação militar requer mais do que uma intimidade emocional. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar os casais a permanecer conectados, apesar de eles estarem a algumas milhas de distância uns dos outros:
1) Comunicação é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para manter a continuidade emocional e sexual na sua relação durante a implantação, é frequentemente comunicar. Dê um tempo para um telefonema ou uma chamada de vídeo onde você possa falar sobre qualquer coisa e tudo. Isso vai dar-vos a oportunidade de recuperar o que está a acontecer na vida do outro e reencontrar-se emocionalmente. Também é importante ser honesto um com o outro sobre como você se sente e o que você precisa um do outro neste momento difícil.
2) Intimidade física - Embora você esteja fisicamente isolado, ainda há maneiras de mostrar ao seu parceiro que você se preocupa com eles e sente falta deles. Envie-lhes textos sexuais ou escreva cartas que expressem seus sentimentos e desejos. Se possível, envie objetos físicos como roupa interior ou roupa interior que eles podem usar quando você não estiver no local. Isso pode ajudar a criar um sentimento de intimidade e lembrar o seu parceiro que você pensa sobre eles mesmo quando você não está junto.
3) Planejar a intimidade sexual - Outra forma de apoiar a continuidade emocional e sexual em suas relações é planejando a intimidade sexual. Configure um tempo específico a cada semana (ou mês) para o sexo virtual através de um bate-papo. Isso vai manter a faísca entre vocês e garantir que continuarão a comunicar a nível erótico.
4) Criatividade - Faça a criatividade com a sua comunicação! Use aplicativos como Skype ou FaceTime para jogar ou ver filmes juntos, ou envie fotos ou vídeos uns aos outros em que você faz algo divertido ou sensual. Isso pode ajudar a destruir a monotonia da vida diária e tornar as coisas interessantes.
5) Cuidado -
Cuide de si mesmo durante a implantação. Comam alimentos saudáveis, pratiquem esportes regulares e dormam. Não desrespeite as suas próprias necessidades apenas porque você está separado de um parceiro - cuidar de si mesmo só vai beneficiar a sua relação a longo prazo.
Quais são as estratégias que mantêm a continuidade emocional e sexual em parcerias compartilhadas por uma implementação de longo alcance?
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Utah sugere que a comunicação e a confiança são dois fatores essenciais que podem ajudar a manter a intimidade emocional e sexual em relações à distância. O estudo mostrou que casais que se comunicam regularmente através de telefonemas, e-mails, videochamadas e outras formas de tecnologia conseguiram manter a sua conexão emocional, apesar da distância física.