Muitos trabalhadores sentem pressão para obter críticas positivas e verificação externa de seus empregadores, clientes ou clientes. Esta pressão pode levar a um ciclo de dependência quando eles se tornam dependentes deste feedback positivo para manter a autoestima e satisfação do trabalho.
Desenvolvimento de dependências
Uma das formas que os trabalhadores podem desenvolver dependências é dependendo de elogios. Quando os trabalhadores recebem frequentes comentários positivos sobre o seu trabalho, isso pode criar um sentimento de euforia que os faz desejar mais. Eles podem começar a confiar nestas críticas positivas como uma fonte de motivação e até começar a duvidar de seu valor sem eles. Isto pode ser particularmente relevante se as críticas negativas são escassas, o que pode fazer com que os bons pareçam ainda mais valiosos. Em alguns casos, os funcionários podem se tornar tão dependentes de comentários positivos que tentam agradar seus chefes ou clientes para recebê-los.
Medo de comentários negativos
Outro fator que contribui para este vício é o medo de comentários negativos. Os trabalhadores que estão constantemente preocupados em serem criticados podem tornar-se hipersensíveis às críticas negativas e vê-lo como um ataque pessoal. Eles podem não correr o risco de experimentar coisas novas por medo de falhar e receber atenção negativa. Isso pode limitar a criatividade e inovação, dificultando o seu bom trabalho e a obtenção de opiniões positivas.
Os trabalhadores que receberam críticas negativas no passado podem ser particularmente sensíveis a eles e interpretar qualquer crítica construtiva como um ataque pessoal.
Falta de autoconfiança
Os trabalhadores que não estão certos de suas capacidades também podem se tornar dependentes de verificação externa. Sem se sentir seguro em suas próprias habilidades, eles podem procurar elogios de outros para reforçar sua autoestima. Isso pode causar ansiedade e estresse quando eles não o recebem, bem como dificuldades em aceitar críticas construtivas ou aprender com erros. Isso também pode reduzir a probabilidade de que eles assumam a responsabilidade pelo seu trabalho ou tentem algo novo, porque eles sentem que precisam da aprovação dos outros antes de continuar.
A dependência de comentários positivos e verificação externa pode ser prejudicial tanto pessoalmente quanto profissionalmente. Eles podem impedir os trabalhadores de desenvolver independência e autonomia, impedir o crescimento e o desenvolvimento e criar relações pouco saudáveis com os seus colegas e clientes. Para quebrar essas dependências, os trabalhadores devem praticar a autorreflexão e fortalecer a confiança em suas habilidades através da educação, experiência e prática. Gerentes e supervisores podem ajudar regularmente fornecendo comentários específicos que enfatizam a melhora, em vez de apenas elogiar os avanços.
Como os trabalhadores desenvolvem as dependências de comentários positivos e verificação externa?
Os trabalhadores podem desenvolver a dependência de comentários positivos e verificação externa, porque muitas vezes são avaliados com base em sua produtividade e contribuição no trabalho. Ao serem reconhecidos por um trabalho bem feito, eles podem sentir-se mais motivados e apreciados, o que os leva a encontrar opiniões positivas semelhantes no futuro. Além disso, a cultura de muitas organizações enfatiza a realização de metas e a satisfação das expectativas, o que pode contribuir para o desejo de verificação por parte de outros.