Zniekształcenie poznawcze jest tendencją do postrzegania rzeczywistości w sposób irracjonalny, co powoduje negatywne uczucia, myśli, lub zachowania. Może wynikać z różnych źródeł, w tym mediów społecznościowych i pornografii online. W tym artykule omówię, jak porównanie życia seksualnego do tego, co widzą online, może prowadzić do negatywnej samooceny i problemów z relacjami.
Pornografia online
Ilość online porno dostępna dziś jest oszałamiająca. Wiele osób ma do niego dostęp, czy to przez telefony komórkowe lub komputery. Ta łatwość dostępu doprowadziła do wzrostu konsumpcji materiałów pornograficznych wśród młodzieży. Średni wiek, w którym dzieci są narażone na pornografię online, wynosi obecnie od 10 do 12 lat. Podczas gdy niektórzy mogą znaleźć porno zabawne, inni stają się uzależnieni i rozwijają nierealistyczne oczekiwania dotyczące seksualności. Mogą czuć, że cały seks powinien być tak graficzny i egzotyczny, jak to, co widzą w Internecie.
Porównania
Porównywanie własnego życia seksualnego z tym, co widzą w Internecie, jest formą zniekształceń poznawczych. Opiera się na pomyśle, że życie seksualne innych jest lepsze od ich.
Na przykład, jeśli ktoś ogląda porno, w którym kobieta stale orgazm podczas stosunku, może czuć, że coś jest z nimi nie tak, ponieważ nie zawsze doświadcza wielu orgazmów. Porównania mogą również powodować niepewność obrazu ciała. Jeśli ktoś widzi kobietę z dużymi piersiami uprawiającą seks, może pomyśleć, że ich małe piersi są gorsze i spróbować uzyskać implanty piersi.
Problemy związane
Porównania mogą również wpływać na relacje. Ludzie porównujący się do innych mogą zacząć kwestionować swoich partnerów i kwestionować ich bliskość. Na przykład, jeśli jedna osoba ogląda więcej porno niż ich partner, mogą założyć, że ich partner nie jest z nimi zadowolony lub że nie robią wystarczająco dużo, aby je zadowolić. Może to prowadzić do nieadekwatności i urazy.
Z czasem porównania mogą zniszczyć zaufanie i intymność w relacji.
Pornografia internetowa może tworzyć negatywne zniekształcenia poznawcze, które szkodzą ludzkiej samoocenze i związkom. Przyznając, że kiedy pojawiają się te zniekształcenia, ludzie mogą podjąć kroki w celu ich zwalczania i znaleźć zdrowsze sposoby podejścia do seksu i relacji.
Jakie uprzedzenia poznawcze pojawiają się przy porównywaniu życia seksualnego z obrazami kuratorskimi online?
Zniekształcenia poznawcze definiuje się jako „sposób myślenia, który przesadza lub minimalizuje sytuacje i czyni je bardziej negatywnymi niż są naprawdę” (wiśnia). W tym względzie interakcje z kuratorem treści seksualnych online mogą prowadzić do osób doświadczających kilku rodzajów zniekształceń poznawczych, takich jak katastrofa, zwiększenie i zminimalizowanie wpływu ich doświadczenia seksualnego.