「トラウマ」という言葉は、誰もが異なる意味を引き起こします。それは、戦争、暴力、虐待、事故、愛する人の死、または自然災害などの身体的トラウマや心理的損傷を引き起こす否定的な出来事に対する激しい感情的な反応である可能性があります。トラウマは、恐怖、無力感、罪悪感、怒り、恥、孤立、しびれなどのトラウマ体験の影響を指すこともあります。一般的に、これは治癒に時間がかかる傷です。兵役中にトラウマを経験した退役軍人の場合、これらの変化は性行為や欲望に影響を及ぼす可能性があります。パートナーは、このプロセスを通じてパートナーを支援する上で重要な役割を果たします。この記事では、退役軍人の性的行動または欲望のトラウマによる変化を考慮するために、パートナーが期待をどのように調整するかについて説明します。
退役軍人がトラウマ後に性的変化を経験する方法
現役から戻った退役軍人は、民間生活への再統合や心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状に対処するなど、多くの課題に直面しています。これらには、アラートの増加、睡眠問題、悪夢、フラッシュバック、回避行動、攻撃性、うつ病、不安、過敏性、およびその他の気分障害が含まれます。これらの症状は親密さとエロティシズムを妨げる可能性があります。PTSDは性的機能、興奮、オルガスム能力、喜び、満足感の変化を引き起こす可能性があります。一部の退役軍人は、セックスへの興味を失い、免疫や不安になり、勃起を維持したり射精を達成するのに苦労したり、官能的に占有されているように感じたり、親密な瞬間の間に侵入的な思考に気を取られたりするかもしれません。また、婚外関係、危険なセックス、自傷行為などの危険な性行為を行う場合もあります。これらの要因のすべては、パートナーがパートナーのニーズを満たし、それに応じて自分の性的欲求を調整することを妨げます。
性欲と行動へのトラウマの影響
トラウマは、さまざまな理由で性欲と行動に影響を与える可能性があります。これは、罪悪感、恥、恥ずかしさ、そして親密さと信頼に悪影響を及ぼす恐れの感情につながる可能性があります。トラウマを経験するパートナーは、トラウマの間に何が起こったのかについて罪悪感を感じることが多く、性行為に対する性欲の低下や不安につながります。また、無力、無力、または脆弱さを感じ、親密さや愛情に抵抗するかもしれません。彼らは感情的にも肉体的にもパートナーとコミュニケーションをとるのに苦労するかもしれません。これは、欲求不満と対立を引き起こし、さらなる孤立と分離につながる可能性があります。PTSDに苦しんでいる退役軍人は、パートナーに対して遠くに感じたり、麻痺したり、避けたりするかもしれません。
ベテランのセクシュアリティの変化への適応
パートナーは、トラウマが愛する人のセクシュアリティにどのように影響したかを理解する必要があります。彼らは、辛抱強く思いやりのある人でありながら、自分の必要と期待にオープンで正直でなければなりません。彼らは、退役軍人が判断や批判なしに自分自身を表現して快適に感じる安全な空間を作成する必要があります。彼らは積極的にそれを修正したり、最小限に抑えることなく、パートナーの経験を聞き、検証する必要があります。パートナーは、パートナーにセックスをするように圧力をかけたり、セックスに興味がなくなったと仮定したりするのを避けるべきです。代わりに、彼らはハグ、マッサージやハグなどの愛とサポートの非性的行為を提供する必要があります。パートナーは、癒しに時間がかかることを認識する必要があり、彼らはそれを急ぐことはできません。トラウマ関連の恐怖と不安に対処する
トラウマ関連の恐怖を持つ退役軍人は、親密であるか、公の場で愛情を示すことが困難であるかもしれません。パートナーは、彼らが関係で安全であることを思い出させることによって、安心とサポートを提供する必要があります。彼らはまた、パートナーが自分自身と親密さについて否定的な信念を特定し、挑戦するのを助けるべきです。パートナーは、「あなたの恐怖を克服するためにどのように私は助けることができますか？」または「親密さの間にあなたが安全に感じるのは何ですか？」と尋ねるかもしれません。"パートナーはまた、虐待的または安全でない行動から身を守るために必要に応じて境界と制限を設定する必要があります。これは、信頼と相互尊重を構築するのに役立ちます、安全かつ効果的にお互いのニーズを満たすために両当事者を可能にします。
セックスセラピーとカウンセリングの役割
セックスセラピストとカウンセラーは、パートナーがトラウマ後の性行動と欲望に対する期待を調整するのを助けることができます。双方と協力して、コミュニケーション、問題解決スキル、紛争解決技術を向上させることができます。彼らは傷害の引き金および徴候と戦うために新しい対処の作戦を教え、感情的な規則を改善し、そして物理的な感受性および覚醒を高めることができる。パートナーは、ベテランに感情や欲望を押し付けることなく、自分のニーズを表現することを学ぶことができます。セックスセラピストは、マインドフルネスのエクササイズ、エロマッサージ、感覚刺激など、喜びと満足度を高める性的慣行を推奨することもあります。これらの介入は、パートナーが外傷関連の傷から治癒することによって健康な性生活を維持するのに役立ちます。
退役軍人のセクシュアルヒーリングをサポート
トラウマ体験はセクシュアリティに深く影響を与えます。パートナーがこれらの変更に直面したときに期待を調整することは正常ですが、彼らは敏感であり、そうするためにそれらをサポートする必要があります。現役から戻ってくる退役軍人は、忍耐、理解、ケアを必要とする治療のための時間とスペースを必要とします。親密さと性的幸福へのパートナーの旅を支援する上で重要な役割を果たすことができます。パートナーの変化する欲望や行動に適応することにより、パートナーは関係を強化し、愛する人の回復プロセスをサポートすることができます。
パートナーはどのように性的行動やベテランの欲望の外傷誘発の変化に対応するために彼らの期待を調整しますか？
研究によると、外傷性イベントを経験した軍事退役軍人のパートナーは、しばしば彼らのパートナーとの性的関係に重要な調整を行います。これらの調整には、性的習慣の変化、新しい性行為の習慣の習得、彼らのニーズや欲望についてより公然と伝えることなどが含まれる（Morgan et al。、 2015）。