性的信頼はあらゆる関係の重要な部分ですが、感情的な距離や無視によって簡単に損傷する可能性があります。あなたが最近あなたの関係に緊張を作り出した何かを経験したならば、あなたが一度共有した親密さのレベルを取り戻すことは不可能に思えるかもしれません。
しかし、あなたが性的信頼を回復し、再びお互いを楽しむために取ることができますいくつかの手順があります。ここに6つのヒントがあります：
1）不信の理由について開いてください。物事が間違った理由について話すことは、それらを修正する方法を理解するための鍵です。自分やパートナーを責めることなく正直に行動すること。何が起こったのか、どのように前進できるのかに注目しましょう。カーペットの下で何かを掃除しようとしないでください-何かを解決する必要がある場合は、それを行います！
2）寝室の外に物理的に接続します。肉体的な愛着は性別に限定される必要はありません。ハグ、キス、ハグ、手を握ることは、すべて、厳しい時代の後に信頼を再建する必要があるパートナー間の親密さを促進するのに役立ちます。一緒に歩いたり、夕食を一緒に調理したりしてみてください-あなたの個々の状況を考えると理にかなっているものは何でも-これらの活動は親密さのための機会を作成し、会話のための時間を与えます。
3）お互いに物理的になるための新しい方法を探る。これは、ベッドで異なるポジションを試したり、キンキープレイを試したりすることを意味します（同意して）。これには、マッサージや共有風呂などの非性的なタッチで創造的であることも含まれます。二人にとって最善のものは何であれ、あなたとの信頼関係を築くために長い道のりを歩むでしょう。
4）判断を恐れずに脆弱であること。信頼は双方の仕事を必要とします-あなたのパートナーがおそらく距離/怠慢のこの期間中に苦しんでいることを忘れないでください-しかし、感情的な開示は、彼らが彼らの周りに再び脆弱である危険にさらされるのに十分に重要であることを示すことができます。あなたの深い思考や感情を分かち合いましょう。5）互いの必要が、無私の愛の行為によって定期的に満たされていることを確認してください。両方の個人が彼らに向けて努力するとき、関係は繁栄します。寝室の外でお互いに素敵なことをするために毎日努力してください。これらの小さな行動は、性別が常にすぐに利用可能ではないにもかかわらず、あなたのコミットメントが現実であることを示しています。
6）最後に、希望を決してあきらめない-物事が複雑に見えるからといって、彼らが良くならないわけではありません！あなたが何が起こったのか、あなたがどのように感じているのかについて公然と正直に話し続ける限り、関係している両方のパートナーがより強い親密さを再び作成することに自信を持って前進することが容易になります。たとえ最初にゆっくり歩くという意味であっても、誰もが再び肉体的にも感情的にも準備が整うまで。
感情的な距離や無視後に性的信頼を回復する方法は？
カップルが感情的な距離を経験したり、彼らの関係に無視する可能性があります多くの理由があります。これは仕事の圧力、コミュニケーションの問題、優先順位の相違または傷害のような個人的な問題が原因である場合もある。一方のパートナーが長期間にわたってパートナーを性的に無視すると、憤りや裏切りの感情につながり、性的親密さを取り戻すのが難しくなる可能性があります。