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動揺を感じることなく、異なるLIBIDOSとの関係をナビゲートする方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

カップルは性欲や性欲の異なるレベルによって特徴付けられます。これは、適切に対処されていない場合、関係に不一致や欲求不満の感情につながる可能性があります。あなたのパートナーの欲望のレベルを変更することは常に可能ではないことを覚えておくことが重要です、しかし、両方のパートナーが満たされていると感じさせるために実装することができます戦略があります。ここではいくつかのヒントがあります:

1。コミュニケーションは重要です:あなたがあなたのニーズや欲望について公然と伝えていることを確認してください。これには、セックスをしたい頻度や、好きな活動や嫌いな活動に関する境界を設定することが含まれます。あなたが気分が良くなるものとそうでないものについて正直に言ってください。あなたのパートナーの感情を傷つけることを恐れてはいけません-彼らはあなたの正直さに感謝します。

2。新しいことを試してみてください:人が他の人よりも高い性欲を持っている場合は、物事をエキサイティングにするために一緒に新しいことを試してみることをお勧めします。これには、ロールプレイングや、さまざまなポジションや場所での実験が含まれます。お互いの身体や空想を判断せずに探索する。

3。セルフケアを行う:あなたのパートナーにもっと魅力を感じるために、身体的にも感情的にも自分の世話をしてください。よく食べ、定期的に運動し、十分な睡眠を取る。瞑想や治療など、人生のストレスを軽減する方法を見つけてください。気分が良いときに親密さを楽しむ可能性が高くなります。

4。非性的な物理的な接触を持つこと:寝室の外で触れ、抱きつくことは親密さおよび親密さを作成するのを助けることができる。手を握ったり、抱き合ったり、キスをしたり、テレビを見たり歩いたりとリラックスした時間を過ごすことができます。物理的な接触はパートナー間の結合を促進するオキシトシンを解放します。

5。将来の計画:あなたが知っている場合は、一定期間あなたのパートナーを満足させることができません(あなたの月経周期中など)、事前に性的表現の代替形態を計画します。これには、マッサージ、エロチカを読んだり、風呂やシャワーなどの官能的な活動に参加したりすることができます。

性欲や性的魅力の違いをターゲットにして親密さを保つにはどうすればよいですか?

性欲や性的魅力の違いを見つけるための鍵は、コミュニケーションと理解です。両方のパートナーが自分の欲望と境界についてオープンになり、関係者全員のために働く妥協を見つけるために協力することが重要です。これは、非性的な感動や親密な会話など、相互に満足しているさまざまな活動を探求することを含みます。