夫妻的性欲或性欲水平不同。如果不适当解决,可能会导致关系不团结和沮丧。重要的是要记住,并非总是有可能改变您的合作伙伴的愿望水平,但是您可以实施一些策略,以使两个合作伙伴都感到满意。以下是一些提示:
1。沟通是关键:确保您彼此公开交流您的需求和愿望。这可能包括围绕您想要做爱的频率以及您喜欢或不喜欢哪些活动设置界限。说实话是什么让你感觉很好,什么不是。不要害怕伤害伴侣的感情-他们会欣赏你的诚实。
2.尝试新事物:如果一个人的性欲高于另一个人,建议一起尝试新事物以使事情令人兴奋。这可能包括角色扮演游戏或具有不同位置或位置的实验。探索彼此的身体和幻想,不加谴责。
3.做自我服务:在身体和情感上照顾自己,以感受到对伴侣的更多吸引力。吃得很好,经常运动,睡觉。寻找减轻生活压力的方法,例如通过冥想或治疗。当你感觉良好时,你更有可能享受亲密关系。
4.有非性身体接触:在卧室外触摸和拥抱可以帮助创造亲密和亲密。握手,拥抱,亲吻,或者只是在一起玩一些放松的东西,比如看电视或散步。身体接触会释放催产素,从而促进伴侣之间的结合。
5.未来计划:如果您知道在特定时期(例如月经周期)内无法满足您的伴侣,请提前计划其他形式的性表达。这可能包括按摩,阅读色情或一起参加诸如浴缸或淋浴之类的感官活动。
我如何通过关注性欲或性欲的差异来保持亲密关系?
寻找性欲或性欲差异的关键是沟通和理解。对于两个合作伙伴来说,对他们的愿望和界限持开放态度是很重要的,他们必须共同努力,找到一个适用于所有参与者的妥协方桉。这可能包括研究相互满足的各种动作,例如非性接触或亲密对话。