Als Menschen haben wir alle unterschiedliche Identitäten, die definieren, wer wir sind und was uns einzigartig macht. Unsere Identität kann viele Aspekte wie Geschlecht, Rasse, Religion, Kultur, soziale Klasse und sexuelle Orientierung unter anderem umfassen. Während einige Menschen sich wohl fühlen können, offen ihre wahre Essenz ohne Zögern auszudrücken, gibt es diejenigen, die aufgrund des äußeren Drucks der Gesellschaft Schwierigkeiten haben, bestimmte Teile von sich selbst zu verbergen. Für Mitglieder der LGBTQ + -Community ist das Doppelleben oft eine Realität, der sie aus Angst vor Ablehnung, Stigmatisierung und ausreisebedingter Diskriminierung begegnen. Die existenziellen Kosten dieses Lebensstils können erheblich und sogar schädlich für die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden sein. Dieser Aufsatz wird untersuchen, wie sich das Doppelleben auf den psychischen Zustand einer Person auswirkt und warum es nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollte. Eines der Hauptprobleme von Menschen, die ein Doppelleben führen, ist der ständige Kampf zwischen zwei Identitäten, der innere Konflikte und Verwirrung schafft. Menschen können das Gefühl haben, in einer falschen Welt zu leben, in der sie ständig ihre wahren Gefühle und Wünsche verschleiern müssen, um in die Erwartungen der Gesellschaft zu passen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation, Einsamkeit und Depression führen, wodurch sie an ihrem eigenen Wert und Wert zweifeln. Es führt auch zu unterdrückten Emotionen, Angstzuständen und Stress, die sich physisch durch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Verdauungsprobleme manifestieren können. Diese Menschen können kognitive Dissonanz oder Unbehagen erfahren, wenn sie versuchen, ihr inneres Selbst mit ihrer sozialen Person in Einklang zu bringen. Sie können emotional erschöpft werden, was zu Burnout und Erschöpfung führt. Das Verbergen ihrer Identität kann dazu führen, dass eine Person den Kontakt zu Freunden und Familie verliert, die sie so akzeptieren, wie sie sind, was zu noch mehr Entfremdung und Trennung führt. Ein weiterer negativer Effekt des Doppellebens besteht darin, dass Menschen ihre Werte und Überzeugungen aufgeben können, um sozialen Normen zu entsprechen.
Jemand, der schon immer eine Leidenschaft für Aktivismus hatte, könnte sich aus Angst, bei der Arbeit oder in der Schule beleidigt zu werden, von der LGBTQ + -Anwaltschaft zurückziehen. Dies kann zu einem Verlust von Zweck und Bedeutung führen, was zu einem verminderten Selbstwertgefühl und einem Gefühl der Ohnmacht führt. Darüber hinaus können Menschen Schwierigkeiten haben, sinnvolle Beziehungen aufzubauen, weil sie nicht ganz sie selbst sein können, ohne das Risiko einzugehen, exponiert zu werden und sich isoliert und allein zu fühlen. Ein Doppelleben kann auch zu einem Mangel an Glaubwürdigkeit und Spontaneität im persönlichen und beruflichen Leben führen, was es schwierig macht, sich eng mit anderen zu verbinden. Die ständige Notwendigkeit, sein wahres Selbst zu verbergen, beeinflusst das Niveau der Energie, Kreativität und Produktivität einer Person. Menschen können sich durch das ständige Jonglieren zweier Personen überfordert fühlen, was in beiden Bereichen ihres Lebens zu einer verminderten Produktivität führt. Der Druck, auf diese Weise zu leben, führt oft zu Angstzuständen, Stress und sogar Depressionen, die die Funktionsfähigkeit einer Person erheblich beeinträchtigen können. Die physischen und emotionalen Kosten des Versteckens können beträchtlich und lang anhaltend sein und alle Aspekte des täglichen Lebens einer Person betreffen.
Ein Doppelleben als LGBTQ + Individuum ist ein komplexes Thema mit vielen weitreichenden Folgen. Es beraubt Menschen ihrer Identität, isoliert sie von Freunden und Familie und verursacht kognitive Dissonanz und Erschöpfung. Während der Ausstieg einige Vorteile hat, wie erweiterte Unterstützungssysteme, Anerkennung und Authentizität, müssen diejenigen, die sich dagegen entschieden haben, Wege finden, mit den existenziellen Kosten der Verschleierung ihres wahren Selbst umzugehen.Fachleute für psychische Gesundheit sollten geschult werden, um diese Anzeichen zu erkennen und diejenigen, die mit dem Problem zu kämpfen haben, angemessen zu unterstützen.
Die Gesellschaft muss ein integrativeres Umfeld schaffen, in dem sich Menschen offen äußern können, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben, was es allen ermöglicht, authentisch und freudig zu gedeihen.
Was sind die existenziellen Kosten eines Doppellebens aus Angst vor Bloßstellung oder Ablehnung als LGBTQ + Individuum?
Die existenziellen Kosten eines Doppellebens können für Menschen erheblich sein, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender, queer (LGBTQ +) identifizieren, aber Angst haben, sich wegen möglicher Ablehnung durch Familienmitglieder, Freunde, Kollegen, Arbeitgeber und die Gesellschaft insgesamt zurückzuziehen.