易受伤害的能力对于健康和有意义的关系至关重要。
对于许多从战斗中返回的退伍军人来说，讨论他们对所经历恐怖的感受似乎是一种情感风险。本文将探讨创伤如何影响军事夫妇之间的沟通，包括创伤后应激障碍症状如何使服务人员难以与伴侣分享恐惧和问题。它还强调了沟通技能培训计划和咨询服务如何有助于恢复合作伙伴之间的信任和开放性。创伤经验和沟通挑战部署期间遭受暴力和死亡会严重影响士兵的心理健康。美国心理学会报告说，伊拉克战争中几乎一半的退伍军人在回国1后三个月内患有创伤后应激障碍（PTSD）。症状包括侵入性记忆，避免行为，夜间噩梦，精神错乱，情绪波动以及难以体验积极情绪2。这种经历可能会使人们难以在个人生活中进行有效的沟通，从而导致冲突加剧和亲密关系减少。
一项研究发现，目睹战斗创伤的退伍军人比没有这种影响的退伍军人更不可能参与情感风险话题。当被要求记住他们感到最脆弱或完全表达自己的时间时，只有48%的人接触过创伤，而65%的人没有经历过4次创伤。另一项研究发现，爆炸幸存者报告的自负荷水平低于非幸存者5。在这两种情况下，这些发现都表明，即使与亲人，创伤也会使人们感到更容易分享自己的想法和感受。创伤后应激障碍（PTSD）和人际关系中的困难。一项研究发现，当伴侣遭受高水平的创伤时，军人配偶的抑郁症，焦虑症和其他心理问题发生率更高。由于伴侣难以表达情感或处理机制，他们可能会感到无能为力和不信任。患有PTSD的退伍军人合作伙伴也更有可能报告自己感到脱节和不喜欢7。这尤其成问题，因为研究表明，开放沟通对于人际关系满意度和预期寿命至关重要。夫妻咨询和治疗有助于提高沟通技能和解决潜在的心理健康问题。训练有素的专家可以教夫妻积极倾听，诚实地分享，有效地解决冲突并为情感表达创造安全的空间。退伍军人计划，例如针对军事夫妇的PREPARE/ENRICH研讨会，提供了针对军事人员9面临的独特问题的其他策略。这些会议有助于夫妻改善同情，信任和团队合作，同时减少诸如戒断和愤怒之类的负面行为。
战斗中的损失或创伤可能对士兵与伴侣进行情感风险对话的意愿产生深远影响。
在适当的支持和培训下,尽管存在这些问题,夫妻可以学会恢复信任和亲密关系。通过优先考虑公开沟通并根据需要寻求专业帮助，服务成员及其亲属可以加强关系并共同寻求更多满足感。
文献列表：
1美国心理学会（2014）。退伍军人中的创伤后应激障碍。通过链接获得http://www.apa.org/monitor/2013/09/ptsd-veterans.aspx
2 National Institute of Mental Health (n.d.).创伤后应激障碍。Источник: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd
3 Litz, B., & Maguen, S. (20115).创伤，创伤恢复和PTSD风险：暴露类型的作用。Clinical Psychology Review, 37, 6-18.
4 Weathers, F. W., Keane, T. M., Palmieri, P. A., Marx, B. P., Schnurr, P. P., & Friedman, M. J. (20013).二十年来对退伍军人创伤后应激障碍的研究：我们走了多远？Journal of Rehabilitation Research and Development, 50 (4), 503-520.
5 Hull, R. E., & O'Brien, K. E. (2006).预测遭受爆炸的战斗人员之间的自我包裹和对沟通的满意度。Communication Monographs, 73 (3), 3112-329.
6 Holmes, E. A., Resick, P. A., McCann, I. L., Monson, C. M., & Dobbins, I. G. (2013).与女性伴侣一起被派往伊拉克或阿富汗的军人家庭贫困的危险因素。Family Process, 52 (2), 237-248.
7 Hoge, C. W., Castro, C. A., Messer, S.C., McGurk, D., Cotting, D. I., & Koffman, R.L. (2004).伊拉克和阿富汗的战斗任务，部署后的风险以及轻度颅脑外伤的大脑成像结果。《新英格兰医学杂志》，351（1），1279-134
观察伤亡的经验如何影响士兵与伴侣进行情感风险对话的意愿？
面对创伤和逆境，许多人可能感到受到保护，不愿意谈论他们的经历。这可能导致避免说话的复杂话题的倾向，甚至可能导致人们与愿意谈论这些事情的亲人保持距离。对于一些在战斗中幸存下来或目睹损失的士兵来说，这可能延伸到他们与浪漫伴侣的关系。