创伤经历的幸存者经常由于其内在的自我意识受到损害而难以建立和维护健康的浪漫身份。由于创伤，人们可能会感到与世隔绝，与他人疏远，并且无法与亲人进行情感交流，这使他们难以在相互信任和理解的基础上发展有意义的关系。这可能导致羞耻，内疚和恐惧感，阻碍了积极的浪漫身份的发展。为了解决这个问题，幸存者可以采取各种策略在浪漫的生活中导航，例如寻求治疗，加入支持小组，练习正念，参与日记以及通过艺术或音乐探索替代表达形式。他们还可以依靠回避，否认或合理化等克服困难的机制来管理自己的情绪，并保护自己免受潜在的排斥或痛苦。一种常见的策略是通过限制身体接触或更选择地对待伴侣来建立亲密关系和性行为的界限。幸存者可能需要时间和空间来处理过去的经历，然后才能准备好为新人完全开放。他们还可以寻找了解和尊重其需求的合作伙伴，而不是试图将自己强加于传统角色或期望。幸存者可能面临与沟通和脆弱性有关的问题，因为他们学会以安全感和真实感的方式表达自己的思想和情感。他们可能很难信任他人或分享个人信息，而不必担心受到谴责或批评。通过耐心、同情心和深入倾听的意愿，合作伙伴可以帮助幸存者随着时间的推移获得信任和亲密关系。建立健康的浪漫身份需要自我意识、自我同情和对康复和成长的承诺。在亲人和专业人士的支持下，幸存者可以努力调和过去的创伤，在他们的关系中找到快乐和满足感。
当创伤破坏了他们的内在连续性感时，幸存者如何谈判浪漫身份？
这个问题提出了一个重要问题，即幸存者在遭受创伤后如何通过自己的爱情身份，这些事件破坏了他们的连续性。研究表明，遭受创伤的人经常在建立和维护健康关系方面苦苦挣扎，因为他们被过去对生活产生负面影响的经历所困扰（Hodges＆Hossain，2019）。