外傷的な経験の生存者は、多くの場合、自己の彼らの内側の感覚の混乱のために健康的なロマンチックなアイデンティティを確立し、維持するために苦労します。トラウマは、人を孤立させ、他人から疎外され、愛する人と感情的にコミュニケーションできないと感じさせ、相互の信頼と理解に基づいて有意義な関係を築くことを困難にします。これは、肯定的なロマンチックなアイデンティティの発展を阻害する恥、罪悪感、恐怖の感情につながる可能性があります。
対処するために、生存者は、セラピーを見つけること、サポートグループに参加すること、マインドフルネスを実践すること、ジャーナルに参加すること、芸術や音楽を通じた代替表現の形態を探求することなど、彼らのロマンチックな生活をナビゲートするためのさまざまな戦略を採用することができます。彼らはまた、感情を管理し、潜在的な拒絶や痛みから身を守るために、回避、否定、合理化などの対処メカニズムに頼るかもしれません。
1つの一般的な戦略は、物理的な接触を制限するか、パートナーについてより選択的であることによって、親密さとセクシュアリティの境界を設定することです。生存者は、新しい誰かに完全に開く準備ができる前に、過去の経験を処理するための時間とスペースを必要とするかもしれません。また、従来の役割や期待を押し付けようとするのではなく、ニーズを理解し尊重するパートナーを探すこともできます。
生存者は、コミュニケーションと脆弱性の問題に直面することができます。判断や批判を恐れず、他者を信頼したり、個人情報を共有することが困難になる場合があります。
忍耐と思いやりと深く耳を傾ける意欲を通じて、パートナーは生存者が時間の経過とともに信頼と親密さを得るのを助けることができます。健康的なロマンチックなアイデンティティを作成するには、自己認識、自己思いやり、癒しと成長へのコミットメントが必要です。愛する人や専門家のサポートを得て、生存者は過去のトラウマを和解し、彼らの関係に喜びと満足を見つけるために働くことができます。
トラウマが彼らの内的継続性の感覚を破壊したとき、生存者はどのようにロマンチックなアイデンティティを交渉しますか？
この質問は、連続性の感覚を破壊したトラウマ的な出来事の後、生存者がどのようにロマンチックな性格を貫通するかという重要な問題を提起する。研究によると、トラウマを経験した人は、自分の人生に悪影響を与えた過去の経験に悩まされているため、健康な関係を確立し維持することに苦労することが多いことがわかります（Hodges&Hossain、 2019）。