合作伙伴之间的关系需要努力，沟通，理解，信任，诚实，承诺，耐心和妥协，以便随着时间的推移保持健康和满意。当军事人员进行部署时，夫妻很难保持这些品质，这已证明会对他们的心理健康和关系功能产生负面影响。由于受到创伤，抑郁，创伤后应激障碍和酗酒，士兵在返回家园时可能会在情感上与伴侣疏远。伴侣常常对亲人为什么表现得遥远感到困惑，即使他们似乎在场。当部署后士兵的情感可用性不可预测时，合作伙伴如何支持关系互动？在这篇文章中，我将介绍三种策略，这些策略可以帮助合作伙伴在分离时期保持亲密关系：情感调整，主动聆听和寻求镇静。情感设置
尽管有情感距离，但保持联系的一种策略是情感设置。情感设置包括注意您的伴侣的口头和非语言提示，并以确认自己的感受的方式进行响应。
如果士兵在部署后返回家中，感到沮丧或兴奋，他们可以报告这种肢体语言，例如嘲笑，叹息或哭泣。如果搭档能证实士兵的困境，说"你似乎在部署期间有繁忙的时间"或"我看到这是多么困难"是有帮助的。这次检查有助于建立合作伙伴之间的信任，因为士兵觉得自己被听到并被理解。反过来，他们在分享自己的想法和情感时感觉更舒服。另一个促进情感联系的策略是主动聆听。主动倾听包括专注于您的合作伙伴所说的内容，而无需中断，评估，咨询，分析或计划决策。这种方法显示了对士兵经历的尊重和同情，使他感到有价值。合作伙伴可以通过镜像语句（"So you feeled lonely"），解释（"You did't get lot off from work？"），澄清（"Was that a good thing or bad thing?"）或总结（"So you were happy when you returned"）来展示主动聆听的技巧。当我们开始战斗金钱时，本垒打就被打破了"）。积极的听力也需要耐心，因为士兵分享他们的故事，随着时间的推移，这会增进相互理解。随着关系的发展，伴侣更了解士兵，这有助于沟通。寻找自信
寻求自信涉及找出士兵在任何时候从关系中需要什么。合作伙伴必须不断问自己："我现在如何减轻亲人的处境？"令人鼓舞的行为包括确认士兵的康复努力，重申对关系的承诺，确保身体上的亲密关系和束缚，并告知他们他们受到的爱戴和支持。
合作伙伴可以说"我一直在这里为你服务"，或者"一切都会好起来的"，或者"让我帮忙解决麻烦"。他们还可以以非语言方式表示支持，例如拥抱，亲吻，握手或准备晚餐。这种善举为经历过创伤经历的士兵创造了一种安全感。尽管由于部署后的情感距离，合作伙伴仍必须保持联系。情感设置通过确认彼此的感情来帮助夫妻感到被听到和理解。主动听证会表明尊重你的伙伴的经验，使他感到有价值。
寻求保证在困难时期表现出爱与关怀，在实践中满足了他们的需求。这些策略需要耐心，努力和一致性，但有助于建立健康的关系，这种关系会持续一段时间。
当部署后士兵的情感承受能力不可预测时，合作伙伴如何支持关系互动？
尽管部署后士兵的情感承受能力不可预测，但合作伙伴可以用来保持关系互动的一种策略是开放沟通。合作伙伴应努力创造一个环境，使双方在表达自己的感受时感到舒适，而不必担心受到谴责或批评。他们也需要互相耐心，因为他们适应新的程序和时间表，这可能需要时间。