有些人犹豫不决地谈论自己的性欲或需求，因为他们担心其他人会判断他们"太性感"或"变态"。不过,重要的是要了解您的合作伙伴可能比您有不同的偏好和同情,因此开放式沟通可以帮助建立更充分和令人满意的关系。下面是如何公开报告性需求的一些提示，毫不犹豫：
1）在精神上做好准备。在开始谈论你的性需求之前，做好心理准备。知道你想说什么，你想怎么说。这将帮助你感到更自信，减少尴尬感。
2）选择合适的时间和地点。选择两个合作伙伴放松和保密的时间。不要在争吵或开车时提出话题。也避免在餐馆或公园等公共场所提出性主题。
3）要具体。表达自己的性需求，尽可能具体。不只是说"让我们尝试一些新的东西"，而是准确地描述你想要做什么以及为什么要做。例如，"如果我们能够尝试角色扮演游戏，我就是老板，你接受我的订单，我会非常喜欢。"
4）使用"I statements"。以"我"而不是以"你"或"我们"开头句子。因此，其他人没有受到攻击或定罪。例如，"我真的很喜欢亲吻和触摸你，包括你的衣服。"
5）积极聆听。你的伴侣可能不像你那样有同样的愿望，但听证会至关重要。提问以了解他们的观点并表现出兴趣。恭敬地听取他们的回应，不加谴责。
6）避免指责和羞耻。如果您的合作伙伴不符合您的期望，请不要生气或让他们感到内。相反，冷静而公开地谈论你的需求，并找到妥协的方法。
7）练习和排练。在安全的环境中谈论性行为可以帮助您变得更加舒适。排练你想说的话，直到你大声说出来时感到自信。
8）尝试不同的方法。有些人可能会对微妙的暗示做出更好的反应，有些人可能更喜欢直接交谈。试用不同的方法，看看哪种方法最适合两个合作伙伴。请记住,关于性行为的公开沟通不应令人尴尬。这需要时间和实践，但可能导致更令人满意的关系。照顾自己和伴侣，明确和尊重地表达性欲和需求。.
如何毫不犹豫地公开报告性需求？
首先，重要的是在向他人报告之前对自己想要什么以及需要做什么有基本的了解。可能很难公开这些事情，但如果你能够诚实和明确地表达自己，最终将导致更全面的关系。也许在进入对话之前将你的想法和感受写在纸上会有所帮助，这样你就可以在加入对话时感到更有准备和自信。