Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

تفريغ كيف يؤثر الاعتداء الجزئي والاستبعاد وقبول الأقران السلبي على نجاحك الوظيفي arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

2 min read Trans

من المرجح أن يواجه الأشخاص الذين يعانون من الاعتداء الجزئي أو الاستبعاد أو الاعتراف السلبي من أقرانهم تحديات في حياتهم المهنية. تشرح هذه المقالة كيف يمكن أن تؤدي هذه التجارب إلى آثار طويلة الأجل على الإنتاجية والأجور وفرص الترقية.

الاعتداءات الدقيقة هي إجراءات لفظية أو غير لفظية خفية تبلغ عن التحيز ضد مجموعة مهمشة. على سبيل المثال، افتراض أن شخصًا ما أقل ذكاءً بسبب عرقه أو جنسه، أو إلقاء النكات حول هويته. قد تبدو هذه التعليقات صغيرة، لكن لها تأثير تراكمي بمرور الوقت. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من اعتداءات دقيقة متكررة في مكان العمل يشعرون بأنهم أقل حماسًا وانشغالًا ورضا عن وظائفهم. بالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن يتركوا مناصبهم ويبحثوا عن وظيفة جديدة.

يحدث استثناء عندما يشعر شخص ما أنه لا ينتمي أو يبتعد عن القرارات أو الأحداث المهمة. في مكان العمل، يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل تجاهله أثناء اجتماعات الفريق أو حرمانه من الترقية. على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل الرضا الوظيفي وتقليل الالتزام التنظيمي. يمكن للناس البدء في البحث في مكان آخر عن الفرص التي يشعرون فيها بالتقدير والاحترام.

يشير التعرف السلبي على الأقران إلى التفاعلات مع الزملاء التي تقوض جهودهم عن قصد أو عن غير قصد.

إذا انتقد الزملاء أفكارك باستمرار أو سخروا منك من وراء ظهرك، فقد يسبب ذلك التوتر والقلق. هذا يمكن أن يقوض الثقة والمعنويات والإنتاجية. كما أنه يزيد من احتمالية الإرهاق والتغيب والدوران. أظهرت الأبحاث أن هذه التجارب تؤثر بشكل غير متناسب على النساء والأشخاص الملونين. تواجه النساء مستويات أعلى من التحرش الجنسي، مما يؤدي إلى الشعور بالعجز والخوف. يعاني الأشخاص الملونون من المزيد من التمييز والرموز، مما قد يحد من وصولهم إلى الأدوار القيادية. يمكن لكلا المجموعتين استيعاب الرسائل السلبية والتشكيك في قدراتهما، مما يجعلهما يخمنان ويترددان قبل التحدث. يمكن أن يكون لهذا الشك الذاتي تأثير دائم على ثقتهم وطموحهم.

الاعتداءات الدقيقة أو الاستبعاد أو الاعتراف السلبي من قبل الأقران يمكن أن يضر بمهنة الشخص بمرور الوقت. يمكن أن تؤدي هذه التجارب إلى تقليل الحافز والمشاركة والرضا الوظيفي. يمكن أن تؤدي أيضًا إلى نقص فرص الترويج وحتى زيادة خطر ترك الشركة. يجب على أرباب العمل إعطاء الأولوية لخلق بيئة عمل شاملة تعزز الإنصاف والملكية.

كيف تؤثر تجارب الاعتداءات الدقيقة أو الاستبعاد أو التعرف على الأقران على النتائج المهنية طويلة الأجل ؟

يمكن أن يكون لتجارب الاعتداءات الدقيقة أو الاستبعاد أو التعرف على الأقران تأثير كبير على النتائج المهنية طويلة الأجل للشخص. يمكن أن تؤدي الاعتداءات الدقيقة، مثل الأشكال الدقيقة للتمييز أو التحيز، إلى الشعور بالعزلة والإحباط ونقص الممتلكات، مما قد يؤثر سلبًا على الدافع وإنتاجية العمل وفرص النمو المهني.