Bu olguyu açıklamak için, travma geçiren çoğu insanın yeni bir ilişkiye girdiklerinde kendilerini savunmasız hissedebileceklerini anlamak önemlidir. Bu güvenlik açığı, geçmiş travmatik deneyimlerini hatırlattığı için onlar için ezici bir duygu olabilir. Bu nedenle, birçok gazi başkalarına güvenmeyi zor buluyor, bu da onların duyguları ve arzuları da dahil olmak üzere kendileri hakkındaki kişisel ayrıntıları ortaya çıkarmalarını ve paylaşmalarını zorlaştırıyor. Bazı gaziler, eve döndükten sonra bile kullanmaya devam ettikleri, savaş sırasında kaçınma, uzaklaşma, inkar etme veya duygusal uyuşukluk gibi bazı başa çıkma mekanizmaları geliştirmiş olabilirler. Bu savunma mekanizmaları, endişe ve korkularıyla başa çıkmalarına yardımcı olur, aynı zamanda yakınlık yaşamalarını önler. Bazı gaziler yakın ilişkilerden kaçınabilir, çünkü birisine yaklaşmanın, tıpkı kavga sırasında başlarına gelenler gibi, reddedilmeye veya reddedilmeye yol açabileceğine inanırlar. Bazı gazilerin samimiyetten kaçınmasının bir başka nedeni de sevgi veya ilgiyi hak etmedikleri inancıdır. Bazı gaziler, gerçek benliklerini açığa vurmanın, sevdiklerinden yargı veya eleştiriye yol açacağından ve onlara daha fazla zarar vereceğinden korkabilirler. Sonuç olarak, ihtiyaçlarını, arzularını veya arzularını dürüstçe ifade etmek yerine bastırma eğilimindedirler. Bazı gaziler duygularını yönetmek için madde bağımlılığı veya kendine zarar verme gibi kendine zarar verici davranışlarda bulunabilirler. Bu davranış genellikle onları daha da izole eder ve başkalarıyla bağlantı kurmayı zorlaştırır. Diğer durumlarda, gaziler cinsel aktiviteyi gerçeklikten kaçmak veya ağrılarından kurtulmak için bir araç olarak kullanabilirler. Bu strateji aşırı kullanıldığında, bağımlılığa veya riskli davranışlara yol açan sorunlara neden olabilir. Bu sorunları ele almak için terapi, gazilerin travmalarını atlatmaları ve daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmeleri için etkili bir yol olabilir. Danışmanlar, geçmiş deneyimlerini incelemelerine, davranışlarındaki kalıpları tanımlamalarına ve duygularını düzenlemek için yeni beceriler öğrenmelerine yardımcı olabilir. Ayrıca, diğer insanlarla anlamlı bağlantılar kurmalarına, ihtiyaçlarını ve arzularını daha iyi anlamalarına yardımcı olabilirler. Destek grupları, benzer durumları yaşayan diğer gazilerin deneyimleri hakkında değerli bilgiler sağlayabilir. Birçok gazi, savaş sırasındaki travmatik deneyimleri nedeniyle yakın ilişkilerde mücadele eder. Korku, kırılganlık, kendinden şüphe etme, utanç ve suçluluk, başkalarıyla samimi bir düzeyde iletişim kuramamalarına katkıda bulunur. Bu engellerin üstesinden gelmek için, gaziler profesyonel yardım almalı ve reddedilme veya yargılama korkusu olmadan kendilerini ifade etmenin yollarını bulmalıdır. Zaman, sabır ve çaba ile güven, saygı ve sevgiye dayalı güçlü ilişkiler kurabilirler.
Hangi iç mekanizmalar, bazı gazilerin korku ve kırılganlığı kontrol etmenin bir aracı olarak yakınlıktan kaçınmasına neden oluyor?
Bazı gaziler, hizmet sırasında yaşadıkları travma nedeniyle korku ve kırılganlık duygularını kontrol etmenin bir yolu olarak yakınlıktan kaçınabilirler. Psikolog Bessel van der Kolk'a göre, travmatik olaylar beyinde, insanların duygularını düzenlemelerini ve başkalarıyla güvenli bağlar kurmalarını zorlaştıran uzun vadeli değişiklikler yaratabilir (van der Kolk, 2015).