この現象を説明するためには、トラウマを経験したほとんどの人が新しい関係に入るときに脆弱に感じるかもしれないことを理解することが重要です。この脆弱性は、彼らの過去のトラウマ体験を思い出させるので、彼らにとって圧倒的な感情になる可能性があります。したがって、多くの退役軍人は他人を信頼することが難しく、自分の感情や欲望を含む自分自身についての個人的な詳細を明らかにして共有することが困難になっています。
一部の退役軍人は、戦闘中に回避、距離、否定または感情的な魚雷などの特定の対処メカニズムを開発した可能性があります。これらの防衛メカニズムは、不安や恐怖に対処するのに役立ちますが、親密さを経験するのを防ぎます。一部の退役軍人は、誰かに近づくことが拒絶や拒絶につながる可能性があると信じているため、親密な関係を避けることができます。
ある退役軍人が親密さを避けるもう一つの理由は、彼らが愛や注意に値しないという信念です。退役軍人の中には、自分の真の自分を明らかにすることが、愛する人からの判断や批判につながり、さらに彼らを傷つけることを恐れている人もいるかもしれません。その結果、彼らは彼らを正直に表現するのではなく、彼らの必要性、欲望、または欲望を抑制する傾向があります。
一部の退役軍人は、自分の感情を管理するために、薬物乱用や自己傷害などの自己破壊的な行動に従事するかもしれません。この行動は、しばしばそれらをさらに隔離し、他の人と接続するのが難しくなります。他のケースでは、退役軍人は、現実を脱出する手段として性行為を使用したり、彼らの痛みから痛みを軽減することができます。
この戦略は、過度に使用されると問題を引き起こす可能性があり、中毒や危険な行動につながります。
これらの問題に対処するために、療法は退役軍人が彼らの外傷を乗り切ってより健康的なコピー機構を開発するための効果的な方法である可能性があります。カウンセラーは、過去の経験を調べ、行動のパターンを特定し、感情を調節するための新しいスキルを習得するのに役立ちます。彼らはまた、彼らが彼らのニーズと欲望をよりよく理解するのを助ける、他の人々との有意義なつながりを作るのを助けることができます。
サポートグループは、同様の状況を経験した他の退役軍人の経験に貴重な洞察を提供することができます。多くの退役軍人は、戦闘中の外傷的な経験のために親密な関係で苦労しています。恐怖、脆弱性、自己疑念、恥、罪悪感はすべて、親密なレベルで他の人と通信することができないことに貢献します。これらの障害を克服するために、退役軍人は専門的な助けを求め、拒絶や判断を恐れずに自分自身を表現する方法を見つけなければなりません。時間と忍耐と努力によって、彼らは信頼と尊敬と愛に基づいて強い関係を築くことができます。
恐怖と脆弱性を制御する手段として、一部の退役軍人が親密さを避けるために、どのような内部メカニズムを引き起こしますか？
一部の退役軍人は、サービス中に経験されたトラウマによる恐怖や脆弱性の感情を制御する方法として親密さを避けることができます。心理学者のBessel van der Kolk氏によると、外傷性イベントは脳の長期的な変化を引き起こし、人々が感情を調節し、他の人と安全な愛着を形成することを困難にする可能性があります（van der Kolk、 2015）。