Güvenlik, yeni cinsel pozisyonlar veya aktiviteler denemek söz konusu olduğunda anahtardır, çünkü yanlış yapıldığında yoğun ve potansiyel olarak tehlikeli olabilecek ortaklar arasındaki fiziksel teması içerir. Eşinizin vücudunu ve zevk bölgelerini keşfederken güvende kalmak için bazı ipuçları:
1. Küçük başlayın: Siz ve eşiniz daha önce hiç bir şey denemediyseniz, yavaş ve kolay bir şekilde başlayın. Birbirinizin bedenlerini keşfedin ve daha gelişmiş pozisyonlara veya eylemlere geçmeden önce neyin iyi hissettirdiğini öğrenin.
2. Açıkça iletişim kurun: Her iki tarafın da ne yaptıkları konusunda rahat ve bilgili olduklarından emin olun. Başlamadan önce olası riskler veya sorunlar hakkında konuşun. "İyi" yerine'evet've'hayır "kullanın. Partnerinizin istemeden bir şey yapmak istediğini varsaymayın.
3. Koruma kullanın: CYBE'lerin yayılmasını önlemek için penetratif seks sırasında daima prezervatif kullanın. Oyuncakları kullanıyorsanız, önceden iyice temizleyin veya bir prezervatif ile örtün. Oyuncakları yıkamadan asla paylaşmayın.
4. Vücudunuzu dinleyin: Herhangi bir ağrı, rahatsızlık veya yaralanma belirtisine dikkat edin. Taraflardan biri herhangi bir olumsuz duygu yaşarsa derhal sonlandırın. Bir şey acıyorsa, durun ve daha sonra tekrar deneyin veya farklı bir konuma/eyleme geçin.
5. Mola verin: Seks fiziksel olarak zor olabilir, bu nedenle dinlenmek ve rehidrat yapmak için sık sık ara verin. Stres veya yorgunluğu önlemek için pozisyonları veya eylemleri sık sık değiştirin. Seks öncesi ve sonrası bol bol su için.
6. Susuz kalmayın: Dehidrasyon baş ağrısı, baş dönmesi ve kas spazmlarına yol açabilir. Gün boyunca bol su için ve daha uzun seanslarda elektrolit almayı düşünün.
7. Alkolün farkında olun: Yargı ve koordinasyonu bozduğu için çok fazla alkol almaktan kaçının. Sürtünme yanıklarını ve diğer yaralanmaları önlemek için yağ kullanın. Yaralanma riskini artıran kaba oyunlardan veya pozisyonlardan kaçının.
8. Tıbbi yardım isteyin: Bir kaza durumunda, kanama veya kırık kemikler gibi ciddi yaralanmalar için derhal tıbbi yardım isteyin. Ağrı veya rahatsızlığı görmezden gelmeyin.
9. Kendinizi karşılaştırmayın: Farklı bedenlerin farklı yetenekleri ve sınırlamaları vardır. Her birinin kendine özgü cinsel tercihleri ve sınırları vardır. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın veya bir partneri performans veya görünüme göre yargılamayın. Birlikte tadını çıkarın.
10. Kişisel bakım yapın: Cinsel ilişkiden sonra, enfeksiyon veya tahriş riskini azaltmak için duş alın ve iyice temizleyin. Enerji seviyelerini ve genel refahı korumak için sağlıklı bir diyet yapın. Rahatlayın ve yoga, meditasyon veya egzersiz ile gevşeyin. Bu ipuçlarını takip ederek, fiziksel veya duygusal sağlığınızı riske atmadan yeni cinsel pozisyonları ve aktiviteleri güvenle keşfedebilirsiniz. Her zaman güvenliği ve iletişimi ilk sıraya koymayı unutmayın!
Yeni cinsel pozisyonlar veya aktiviteler nasıl güvenle denenir?
Yeni bir cinsel deneyime girme kararı kişiseldir ve dikkatle düşünülmelidir. Yeni bir şey denemeden önce, herkesin gemide ve rahat olduğundan emin olmak için eşinizle/eşinizle tartışmak önemlidir. İletişim, ilgili tüm tarafların herhangi bir samimi karşılaşma sırasında kendilerini güvende ve saygın hissetmelerini sağlamak için anahtardır. Yeni pozisyonlar veya eylemler sunarken, yavaş başlayın ve her iki taraf için de işleri rahat bir tempoda yapın.