Большинство людей считают, что пары могут легко восстановить свои сексуальные желания друг к другу, как только они возобновят секс снова.
Однако это часто не соответствует действительности. Есть много факторов, которые влияют на сексуальное влечение между партнерами, такие как уровень стресса, рабочее давление, проблемы в отношениях и проблемы с физическим здоровьем. Если пары проходят периоды воздержания из-за этих факторов, может быть сложно разжечь сексуальные желания после возвращения к половому акту. В этой статье объясняется, как пары могут сохранять желание после воздержания от секса.
Прежде чем вернуться к переменам, общение имеет ключевое значение. Важно проводить открытые дискуссии о том, что вызвало воздержание, и о любых основных проблемах, которые все еще могут существовать. Пары должны честно общаться о своих чувствах и потребностях относительно своего физического и эмоционального благополучия. Они также должны установить границы вокруг того, какие действия они чувствуют себя комфортно делать и когда. Как только обе стороны согласуют план, они могут начать практиковать новые формы близости, такие как обниматься или держаться за руки.
Помимо общения, пары могут попробовать новые способы выразить себя физически. Эксперименты с разными позами, эротический массаж и чувственные прикосновения могут помочь вызвать желание у обоих партнеров. Выделить время для романтики и провести качественное время вместе за пределами спальни также может построить ожидание. Совместные занятия, такие как приготовление ужина или прогулка, могут создать атмосферу, способствующую близости.
Физические изменения, такие как принятие душа перед сексом или ношение нижнего белья, также могут помочь. Употребление здоровой пищи и регулярные физические упражнения могут улучшить общее состояние здоровья и выносливость во время полового акта. Пары должны рассмотреть возможность использования смазочных материалов и других инструментов, если это необходимо для улучшения удовольствия.
Наконец, отказ от порнографии и мастурбации в периоды воздержания может увеличить волнение и новизну возобновления секса.
Следование этим советам может помочь парам восстановить эмоциональное и физическое соединение после периода воздержания. Будучи намеренными и непредвзятыми в отношении своих сексуальных отношений, пары могут поддерживать сильные желания друг к другу даже после перерывов в сексе. Благодаря терпению и усилиям пары могут восстановить страсть, которая когда-то была там, и наслаждаться более здоровыми и полноценными отношениями.
Как пары поддерживают желание после периодов воздержания?
Исследование показало, что пары, которые поддерживают физическую связь через прикосновения, поцелуи и ласки во время воздержания, с большей вероятностью будут иметь более сильное сексуальное желание, когда они в конечном итоге воссоединятся. Парам также следует рассказать о своих чувствах и потребностях перед возобновлением секса, чтобы обеспечить взаимопонимание и согласие.