Os soldados são conhecidos por serem homens fortes, independentes e sustentáveis que podem enfrentar qualquer problema que se encontram no seu caminho, mas também são seres humanos como todos os outros. Eles experimentam sentimentos, medos e ansiedades como todos os outros, e ao serem implantados em zonas de guerra, muitas vezes eles sofrem altos níveis de estresse, o que pode levar a distâncias emocionais de seus entes queridos em casa. Este distanciamento emocional é um mecanismo de proteção que os soldados podem adotar para proteger suas famílias de preocupações com eles enquanto eles não estão, mas isso pode criar problemas significativos para os parceiros que perdem a conexão emocional que mantém suas relações. Neste artigo, vamos considerar como os parceiros lidam com o distanciamento emocional que os soldados podem tomar para proteger suas famílias da preocupação.
Quando os soldados se sentem distantes de seus parceiros, isso pode afetar suas relações. Os parceiros podem sentir-se sozinhos e abandonados, causando confusão e frustração. Para lidar com este distanciamento, alguns parceiros tentam se arrastar mais, enviando e-mails ou pacotes de cuidados, muitas vezes ligando ou mesmo visitando um soldado pessoalmente. Outros podem se autodeclarar, concentrando-se em outras atividades ou pessoas para preencher o vazio criado pela ausência do seu parceiro. Alguns parceiros podem até procurar apoio emocional em outros lugares, como amigos ou familiares.
Essas estratégias nem sempre funcionam, e muitos casais tentam manter intimidade e intimidade enquanto estão separados.
Alguns casais encontram maneiras criativas de permanecer conectados, apesar da divisão física. Eles podem escrever cartas de amor ou gravar mensagens de vídeo para depois ver juntos. Eles podem jogar jogos via Skype ou participar de longas conversas através das redes sociais. E alguns casais até planejam datas e eventos para quando ambos estão disponíveis para garantir que eles têm, o que esperar ansiosamente para quando o soldado voltar para casa. Mas independentemente da estratégia usada pelos parceiros, a distância emocional gerada pela implantação pode ser difícil de ser ultrapassada sem comunicação ou esforço.
Para os soldados é importante comunicar com seus parceiros de forma aberta e honesta sobre seus sentimentos e problemas durante a implantação. Isso significa ser transparente sobre o que acontece nas suas vidas, compartilhar sua luta e pedir apoio quando necessário. Significa também agradecer o sacrifício que os parceiros fazem em casa. Ao fazê-lo, os soldados podem ajudar a reduzir os medos e ansiedades dos seus parceiros, facilitando a comunicação emocional, mesmo que eles estejam fisicamente longe.
Os parceiros também devem aproveitar qualquer tempo que passem juntos para restaurar a comunicação emocional. Isso pode significar passar um tempo de qualidade sozinho, falar sobre planos para o futuro ou simplesmente estar presente um com o outro. Esta ligação é necessária para manter relações fortes e evitar que a indignação cresça. Os parceiros também devem dar prioridade ao atendimento, cuidando de si mesmos mentalmente e fisicamente, para estarem preparados para qualquer desafio que surja no seu caminho.
Distanciamento emocional pode ser um mecanismo de proteção necessário para os soldados, mas para ambos os parceiros é essencial trabalhar para manter o vínculo emocional que mantém suas relações. Com compreensão, paciência e dedicação, os casais podem sobreviver a uma tempestade de separação e tornar-se mais fortes do que nunca.
Como é que os parceiros lidam com o distanciamento emocional que os soldados podem tomar para proteger suas famílias da preocupação?
Estudos mostram que os membros das famílias militares muitas vezes sofrem altos níveis de estresse devido à separação quando seus entes queridos trabalham por longos períodos de tempo. Para lidar com essa ansiedade, alguns parceiros estão envolvidos em comportamentos como evitar ou negar, o que pode levar ao distanciamento emocional de seus cônjuges que foram implantados. É um mecanismo compreensível para superar as dificuldades que lhes permite concentrar-se noutras áreas da sua vida à espera do retorno da pessoa amada.