Quais são os traços de personalidade que prevêem a resistência à discriminação sistêmica e ao estresse das minorias entre as pessoas LGBT?
Resiliência refere-se à capacidade da pessoa de superar adversidades e manter o bem-estar, apesar dos eventos negativos. A discriminação sistêmica é uma opressão social, institucional e estrutural sofrida por grupos marginalizados. A teoria do stress minoritário descreve como os membros do grupo minoritário sofrem mais estresse devido ao preconceito e à discriminação. Estudos mostram que certos traços de personalidade podem ajudar as pessoas a lidar com as adversidades e tornar-se mais resistentes. Este artigo abordará quais características de personalidade podem proteger contra a discriminação sistêmica e o estresse minoritário para lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quir (LGBT).
O conceito de sustentabilidade ganhou destaque porque os pesquisadores procuraram entender por que algumas pessoas são capazes de prosperar, apesar das circunstâncias adversas, enquanto outras lutam. A sustentabilidade foi descrita como um «processo de boa adaptação face às adversidades» (Masten, 2014). A discriminação sistêmica e o estresse das minorias podem afetar a saúde mental, mas há maneiras de as pessoas desenvolverem habilidades e estratégias para lidar com essa experiência. As diferenças individuais de personalidade podem desempenhar um papel sobre se alguém é resistente à discriminação sistêmica e ao estresse de uma minoria.
Algumas características pessoais que foram associadas à sustentabilidade incluem otimismo, autoestima, suporte social, regulação de emoções e mecanismos de superação. O otimismo implica esperar resultados positivos e esperança diante das adversidades. A autoestima refere-se ao sentimento comum de dignidade e aceitação do ser humano. O apoio social implica uma relação duradoura com a família, os amigos e a sociedade. A regulação de emoções inclui o controle eficaz das emoções através do reconhecimento e da expressão apropriada. Os mecanismos de superação incluem o uso de estratégias eficazes para resolver problemas.
Estudos mostram que pessoas LGBT que mostram um nível mais elevado de otimismo tendem a experimentar maior resistência psicológica (Kamenov, etc, 2017).
Um estudo mostrou que níveis mais altos de pensamento positivo foram associados a níveis mais baixos de sintomas depressivos entre minorias sexuais (Cohen & Mermelstein, 2008). Da mesma forma, outro estudo mostrou que o otimismo foi associado a melhores estratégias para superar o estigma (Hatzenbuehler e outros, 2016).
Autoestima foi associada ao bem-estar psicológico entre as minorias sexuais (Pachankis, 2019). A maior autoestima foi atribuída a menos ansiedade e depressão entre lésbicas, gays, bissexuais e pessoas estranhas (Dubofsky e al., 2013).
Também foi constatado que o suporte social protege contra o estresse e as condições adversas das pessoas LGBT (Grov & Parrott, 2014).
Regulação de emoções é outro fator importante para a sustentabilidade. Um estudo mostrou que as pessoas LGBT que relataram mais estratégias de regulação emocional tinham menos problemas de saúde mental do que as que não usavam tais estratégias (Ryan et al., 2015). Outro estudo mostrou que a expressão emocional tem uma relação positiva com a resistência de indivíduos transgêneros (Salgado e outros, 2019). Os mecanismos de superação também são necessários para combater a discriminação sistêmica e o estresse das minorias. A superação da evasão, a superação ativa e a resolução de problemas estão associadas a uma maior resistência psicológica (Kamenov et al., 2017).
Um estudo mostrou que as pessoas transgêneros que usaram estilos de coparticipação adaptativos, incluindo a busca de suporte social e o desenvolvimento de atitudes positivas em si mesmas, experimentaram melhores adaptações psicológicas do que aquelas que usaram estratégias de coparticipação (Berg et al., 2016).
Alguns traços de personalidade podem prever a resistência à discriminação sistêmica e ao estresse das minorias entre os T.TQ humanos. Estudos mostram que estes fatores estão relacionados com melhores resultados para as minorias sexuais, sugerindo que eles podem proteger contra os efeitos do preconceito e discriminação. A compreensão desses fatores pode servir de base para intervenções destinadas a melhorar a resiliência das pessoas LGBT com dificuldades.
Quais outras questões ou temas do estudo devem ser abordados neste artigo? Quais informações adicionais devem ser incluídas se houver mais espaço?
Quais são os traços de personalidade que prevêem a resistência à discriminação sistêmica e ao estresse das minorias entre os LGBT?
Os pesquisadores descobriram que fatores pessoais como autoestima, otimismo, apoio social, regulação emocional e resiliência podem ajudar a proteger as pessoas dos efeitos negativos da marginalização e do estresse da minoria (Yue e al., 2018). Estudos mostram que as pessoas que possuem essas características tendem a lidar com experiências adversas mais eficazes, o que pode protegê-las contra potenciais efeitos nocivos da discriminação nos resultados da saúde mental (Marcus e al.