LGBTQの人々の体系的な差別と少数のストレスに対する回復力を予測する性格の特徴は何ですか？
回復力とは、負の出来事にもかかわらず、逆境を克服し、幸福を維持する人の能力を指します。全身差別とは、疎外された集団が経験する社会的、制度的、構造的抑圧のことです。マイノリティ・ストレス理論は、マイノリティ・グループのメンバーが偏見と差別のためにより大きなストレスを経験する方法を説明している。研究は、特定の人格特性が人々が逆境に対処し、より弾力性になるのを助けることができることを示しています。この記事では、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）の人々の体系的な差別や少数派ストレスからどのような性格が保護できるかについて説明します。
不利な状況にもかかわらず、何人かの人々がなぜ繁栄することができるのかを研究者が理解しようとすると、回復力の概念は注目を集めました。レジリエンスは「逆境に直面して良い調整の過程」と表現されています（Masten、 2014）。全身差別や少数派のストレスはメンタルヘルスに影響を及ぼす可能性がありますが、これらの経験に対処するためのスキルや戦略を開発する方法があります。個人の性格の違いは、誰かが体系的な差別や少数派のストレスに耐性があるかどうかに役割を果たすかもしれません。
回復力に関連付けられているいくつかの人格特性には、楽観主義、自尊心、社会的支援、感情規制、および対処メカニズムが含まれます。楽観主義は、逆境に直面して肯定的な結果と希望の期待を意味します。自尊心とは、人の一般的な尊厳と自己受容の感覚を指します。社会的支援には、家族、友人、コミュニティとの強い関係が含まれます。感情規制は、感情を認識し、それに応じて表現することによって、効果的に感情を制御することを含みます。対処メカニズムには、問題を解決するために効果的な問題解決戦略を使用することが含まれます。
研究では、より高いレベルの楽観主義を示すLGBTQの人々はより大きな心理的回復力を経験する傾向があることが示されている（Kamenov et al。、 2017）。
ある研究では、肯定的思考の高いレベルは、性的少数者のうつ病症状の低いレベルと関連していることが判明した（Cohen&Mermelstein、 2008）。同様に、別の研究では、楽観主義はスティグマを克服するためのより良い戦略と関連していることが判明した（Hatzenbuehler et al。、 2016）。
自尊心は性的少数者の間の心理的幸福に関連していた（Pachankis、 2019）。より高い自尊心は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、クィアの人々の間で、不安やうつ病が少ないことに関連していた（Dubofsky et al。、 2013）。
LGBTQの人々のストレスやデメリットから保護するための社会的支援も発見されています（Grov&Parrott、 2014）。
感情の調節は回復力のもう一つの重要な要因です。ある研究では、より多くの感情調節戦略を報告したLGBTQの人々は、そのような戦略を使用していない人々と比較してメンタルヘルスの問題が少ないことが分かった（Ryan et al。、 2015）。別の研究では、感情表現はトランスジェンダー個人の回復力に積極的に関連していることが示された（Salgado et al。、 2019）。また、全身差別や少数派のストレスに対処するためのメカニズムも必要である。避け、積極的に克服し、問題を解決することは、すべてより大きな心理的回復力に関連している（Kamenov et al。、 2017）2016年）。
いくつかの性格特性は、LGBTQの人々の体系的な差別と少数のストレスに対する回復力を予測することができます。楽観主義、自尊心、社会的支援、感情の規制と対処メカニズムは、否定的な経験にもかかわらず人々が対処し、幸福を維持するのに役立ちます。研究は、これらの要因が性的少数者のより良い結果に関連していることを示しており、偏見や差別の影響から保護する可能性があることを示唆している。これらの要因を理解することは、困難を経験しているLGBTQの人々の回復力を高めるための介入を知らせる可能性があります。
この記事で考慮すべき他の研究の質問やトピックは何ですか？より多くのスペースが割り当てられている場合、どのような追加情報を含める必要がありますか？
LGBTQの人々の体系的な差別と少数のストレスに対する回復力を予測する性格の特徴は何ですか？
研究者は、自尊心、楽観主義、社会的支援、感情的規制、回復力などの人格要因が、疎外化や少数派ストレスの悪影響から個人を守るのに役立つことを発見した（Yue et al。、 2018）。研究によると、これらの特性を持つ個人は、より効果的に有害な経験に対処する傾向があることが示唆されています。