Welche Persönlichkeitsmerkmale sagen Widerstandsfähigkeit gegenüber systemischer Diskriminierung und Minderheitenstress bei LGBTQ-Personen voraus?
Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, Widrigkeiten zu überwinden und das Wohlbefinden trotz negativer Ereignisse zu erhalten. Systemische Diskriminierung ist die soziale, institutionelle und strukturelle Unterdrückung marginalisierter Gruppen. Die Minority Stress Theory beschreibt, wie Angehörige einer Minderheitengruppe aufgrund von Vorurteilen und Diskriminierung ein höheres Maß an Stress erfahren. Studien haben gezeigt, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale Menschen helfen können, mit Widrigkeiten umzugehen und widerstandsfähiger zu werden. Dieser Artikel wird untersuchen, welche Persönlichkeitsmerkmale vor systemischer Diskriminierung und Minderheitenstress für Lesben, Schwule, Bisexuelle, Transgender, Queere (LGBTQ) schützen können.
Das Konzept der Nachhaltigkeit hat an Bedeutung gewonnen, da Forscher versuchen zu verstehen, warum manche Menschen trotz widriger Umstände gedeihen können, während andere kämpfen. Resilienz wurde als „ein Prozess guter Anpassung angesichts von Widrigkeiten" beschrieben (Masten, 2014). Systemische Diskriminierung und Minderheitenstress können die psychische Gesundheit beeinträchtigen, aber es gibt Möglichkeiten, wie Menschen Fähigkeiten und Strategien entwickeln können, um mit diesen Erfahrungen umzugehen. Individuelle Persönlichkeitsunterschiede können eine Rolle spielen, ob jemand gegen systemische Diskriminierung und Minderheitenstress resistent ist. Einige Persönlichkeitsmerkmale, die mit Resilienz in Verbindung gebracht wurden, umfassen Optimismus, Selbstwertgefühl, soziale Unterstützung, Emotionsregulation und Bewältigungsmechanismen. Optimismus impliziert die Erwartung positiver Ergebnisse und Hoffnung angesichts von Widrigkeiten. Selbstwertgefühl bezieht sich auf ein allgemeines Gefühl von Würde und Akzeptanz der Person. Soziale Unterstützung bedeutet eine starke Beziehung zu Familie, Freunden und der Gesellschaft. Die Regulierung von Emotionen beinhaltet das effektive Management von Emotionen, indem sie erkannt und entsprechend ausgedrückt werden. Bewältigungsmechanismen umfassen den Einsatz effektiver Problemlösungsstrategien zur Problemlösung. Studien haben gezeigt, dass LGBTQ-Personen, die ein höheres Maß an Optimismus zeigen, tendenziell eine größere psychische Belastbarkeit erfahren (Kamenov et al., 2017). Eine Studie ergab, dass ein höheres Maß an positivem Denken mit niedrigeren depressiven Symptomen bei sexuellen Minderheiten verbunden war (Cohen & Mermelstein, 2008). In ähnlicher Weise ergab eine andere Studie, dass Optimismus mit besseren Strategien zur Überwindung von Stigmatisierung verbunden war (Hatzenbuehler et al., 2016). Das Selbstwertgefühl wurde mit dem psychischen Wohlbefinden bei sexuellen Minderheiten in Verbindung gebracht (Pachankis, 2019). Ein höheres Selbstwertgefühl wurde mit weniger Angstzuständen und Depressionen bei Lesben, Schwulen, Bisexuellen und queeren Menschen in Verbindung gebracht (Dubofsky et al., 2013). Es wurde auch festgestellt, dass soziale Unterstützung vor Stress und ungünstigen Bedingungen für LGBTQ-Menschen schützt (Grov & Parrott, 2014).
Die Regulierung von Emotionen ist ein weiterer wichtiger Nachhaltigkeitsfaktor. Eine Studie ergab, dass LGBTQ-Personen, die über mehr Emotionsregulationsstrategien berichteten, weniger psychische Probleme hatten als diejenigen, die solche Strategien nicht verwendeten (Ryan et al., 2015). Eine weitere Studie ergab, dass der emotionale Ausdruck positiv mit der Resistenz von Transgender-Personen zusammenhängt (Salgado et al., 2019). Bewältigungsmechanismen sind auch notwendig, um die systemische Diskriminierung und den Stress von Minderheiten zu bekämpfen. Vermeidung überwinden, Probleme aktiv überwinden und lösen - all dies ist mit einer größeren psychologischen Belastbarkeit verbunden (Kamenov et al., 2017).Eine Studie ergab, dass Transgender-Personen, die adaptive Bewältigungsstile verwendeten, einschließlich der Suche nach sozialer Unterstützung und der Entwicklung einer positiven Einstellung zu sich selbst, eine bessere psychologische Anpassung erfuhren als diejenigen, die nicht adaptive Bewältigungsstrategien verwendeten (Berg et al., 2016).
Einige Persönlichkeitsmerkmale können die Widerstandsfähigkeit von LGBTQ-Personen gegenüber systemischer Diskriminierung und Minderheitenstress vorhersagen.Optimismus, Selbstwertgefühl, soziale Unterstützung, Emotionsregulation und Bewältigungsmechanismen können Menschen helfen, trotz negativer Erfahrungen mit Herausforderungen umzugehen und ihr Wohlbefinden zu erhalten. Studien haben gezeigt, dass diese Faktoren mit besseren Ergebnissen für sexuelle Minderheiten verbunden sind, was darauf hindeutet, dass sie vor den Auswirkungen von Vorurteilen und Diskriminierung schützen können. Das Verständnis dieser Faktoren kann als Grundlage für Interventionen dienen, die darauf abzielen, die Widerstandsfähigkeit von LGBTQ-Menschen in Schwierigkeiten zu erhöhen.
Welche anderen Fragen oder Forschungsthemen sollten in diesem Artikel behandelt werden? Welche zusätzlichen Informationen sollte ich hinzufügen, wenn mehr Platz zur Verfügung steht?
Welche Persönlichkeitsmerkmale sagen Widerstandsfähigkeit gegenüber systemischer Diskriminierung und Minderheitenstress bei LGBTQ voraus?
Forscher haben herausgefunden, dass Persönlichkeitsfaktoren wie Selbstwertgefühl, Optimismus, soziale Unterstützung, emotionale Regulation und Resilienz dazu beitragen können, Menschen vor den negativen Auswirkungen von Marginalisierung und Minderheitenstress zu schützen (Yue et al., 2018). Studien zeigen, dass Menschen mit diesen Eigenschaften dazu neigen, mit negativen Erfahrungen effektiver umzugehen, was sie vor den möglichen schädlichen Auswirkungen von Diskriminierung auf die Ergebnisse der psychischen Gesundheit schützen kann (Marcus et al.