Contrações nos músculos vaginais aumentam o prazer durante o orgasmo
Durante o orgasmo, os músculos vaginais se reduzem involuntariamente para aumentar a sensação para ambos os parceiros envolvidos na atividade sexual. Estas contrações são conhecidas como «orgasmos» e podem ser sentidas em todo o corpo, incluindo os músculos do fundo pélvico. Há vários tipos diferentes de orgasmos que as mulheres experimentam, mas todos eles estão associados à compressão involuntária destes músculos. Quando você está envolvido em qualquer tipo de atividade sexual, é importante que os casais entendam como este processo funciona para que eles possam maximizar seu prazer durante a relação sexual.
Como funcionam as contrações dos músculos vaginais
Quando você sente o orgasmo, os seus genitais começam a ficar agitados devido ao aumento do fluxo sanguíneo causado pelo maior nível de oxigênio nesta área. Também engorda o clitóris, o que o torna mais sensível do que o normal. Quando o pênis do seu parceiro se move dentro da sua vagina ou quando você se estimula manualmente com os dedos, os músculos ao seu redor serão naturalmente puxados em resposta a essa pressão. Isso provoca uma sensação de pulso que muitas pessoas dizem ser agradável.
O que causa esta resposta?
Acredita-se que a contração dos músculos vaginais ocorra devido à emissão de endorfinas no seu sistema durante a excitação e culminação. As endorfinas são substâncias químicas produzidas pelo seu cérebro, que agem como analgésicos naturais; eles ajudam a reduzir o estresse e contribuem para o sentimento de bem-estar, ao mesmo tempo que aumentam a felicidade e o relaxamento. Isso pode explicar porque algumas pessoas dizem que se sentem mais fáceis depois do sexo - como se tivessem recebido uma carga de energia por dentro! Também acredita-se que as reduções desempenham um papel na promoção da proximidade entre os parceiros, pois fornecem um feedback físico sobre o que cada indivíduo quer ou precisa um do outro neste momento.
Os benefícios dos cortes orgasmicos
Os cortes vaginais não só tornam o sexo mais agradável, mas também são benéficos para a saúde! A participação regular na atividade sexual ajuda a fortalecer estes músculos ao longo do tempo para que eles se mantenham fortes ao longo da vida, ajudando a prevenir problemas de vazamento de bexiga no futuro (incontinência urinária). Eles também tonificam outras áreas do fundo pélvico, como aquelas usadas para urinar e defecar, reduzindo o desconforto associado a essas ações ao longo do tempo.
Finalmente, orgasmos regulares podem melhorar a saúde cardiovascular reduzindo os níveis de pressão arterial, o que é particularmente importante se alguém tiver problemas com colesterol alto ou já tiver doenças cardíacas presentes.
Como maximizar o prazer durante o sexo
As mulheres devem se concentrar em relaxar o seu corpo antes de entrar no ato sexual - oferecendo-se tempo suficiente para se emocionar antes da penetração, sem pressa demais. Uma vez dentro do corpo de seu parceiro, ela pode usar exercícios de respiração para aprofundar o seu prazer durante o sexo: respirar fundo lento através do nariz e depois espremer lentamente através dos lábios fritos ajuda a aumentar o fluxo de oxigênio nas áreas-chave, levando diretamente a cortes mais fortes quando o clímax chegar mais tarde na linha. Os homens devem se esforçar para criar um ritmo inicial, se movendo de forma constante, dando atenção à forma como o seu parceiro reage fisicamente, para que ele saiba exatamente onde/quanta força é necessária para o máximo de satisfação em geral.Ambos os parceiros devem se comunicar abertamente sobre o que se sente bem durante a intimidade - deixando que cada pessoa saiba o que funciona melhor, baseado nas preferências individuais, em vez de sugerir que a abordagem de um tamanho é adequada para todos, será suficiente aqui de qualquer maneira! Além disso - focar-se não na preocupação com a produtividade, mas simplesmente desfrutar do instante é importante para alcançar maior satisfação em geral!