O termo «comparação social» refere-se à forma como as pessoas comparam seus comportamentos, opiniões, habilidades ou traços com os de outras pessoas ao seu redor. É uma tendência humana congênita que tem sido observada em diferentes culturas e ao longo da história. A comparação social pode tomar muitas formas, incluindo comparações para cima (comparando-se favoravelmente com outras) e comparações para baixo (comparando-se com outras). Em relação ao comportamento sexual e produtividade, a comparação social pode ser útil ou prejudicial. Por um lado, pode ajudar as pessoas a estabelecer metas, motivar-se, qualificar-se. Por outro lado, pode causar ansiedade e estresse se eles se considerarem inadequados com as expectativas da sociedade. Este artigo abordará o papel da comparação social no desenvolvimento da ansiedade sexual e do estresse associado à produtividade.
Um dos efeitos da comparação social sobre a ansiedade sexual é cuidar da imagem corporal. Muitas pessoas sentem pressão para se adequar aos padrões de beleza estreitos para ser os parceiros desejados. Estes padrões muitas vezes sugerem a presença de um corpo musculoso, uma pequena linha de cintura e um certo nível de atratividade física. As mulheres são particularmente sujeitas a essa pressão porque muitas vezes são julgadas com base na sua aparência, enquanto os homens costumam ser julgados por sua habilidade sexual. Como resultado, as mulheres podem desenvolver ansiedade sobre o seu corpo e podem se sentir inadequadas em comparação com outras mulheres que parecem mais atraentes. Os homens também podem ter esse tipo de insegurança devido à expectativa cultural de que eles devem ter um grande tamanho de pênis e ser sexualmente qualificados. Homens e mulheres podem comparar-se a atores pornográficos ou celebridades com corpos idealizados e perguntar-se por que não conseguem morrer. A imagem constante dos meios de comunicação de tipos irrealistas de corpo e comportamento sexual pode criar esses sentimentos de insegurança.
A comparação social também pode influenciar a ansiedade sexual, gerando expectativas de atividade sexual. As pessoas podem se preocupar em não satisfazer o parceiro, trabalhar o suficiente durante a intimidade ou durar o suficiente. Eles podem se comparar com aqueles que parecem ter mais resistência, resistência ou habilidade. Eles podem se preocupar que seus próprios resultados não estão de acordo com as normas sociais da masculinidade ou da feminilidade. Além disso, eles podem temer que o parceiro os critique ou rejeite se eles não atenderem às expectativas do parceiro. Isso pode causar estresse e insegurança em si mesmo, o que pode atrapalhar a excitação e o prazer. Pode até fazer com que as pessoas evitem a actividade sexual.
Para resolver problemas de comparação social, as pessoas devem se concentrar em desenvolver uma autoestima saudável, em vez de confiar em uma verificação externa. Eles podem trabalhar para aceitar suas características únicas e marcar suas diferenças com os outros. Eles também podem desafiar os padrões sociais de beleza e expectativas em relação aos papéis de gênero.
Eles podem praticar comunicação aberta com seus parceiros sobre seus desejos, necessidades e limitações. Com isso, eles podem construir respeito e confiança mútuos, reduzindo a necessidade de comparação e melhorando a sua experiência sexual.
Qual é o papel da comparação social no desenvolvimento da ansiedade sexual e do estresse associado à produtividade?
A comparação social tem um papel importante no desenvolvimento da ansiedade sexual e do estresse associado ao desempenho. As pessoas muitas vezes se comparam aos seus pares quando se trata de sexo, seja quantos parceiros tiveram, quanto tempo duraram durante o sexo ou quão satisfatório foi a experiência. Isso pode levar a uma sensação de inadequação e baixa autoestima se alguém sentir que está atrasado em comparação com os outros.