Kiedy jesteś dzieckiem, rodzice często starają się nauczyć cię jak się zachowywać. Dają konkretne instrukcje dotyczące tego, co jest dozwolone i zabronione, a także określają zasady postępowania. Może to być pomocne, ponieważ daje dzieciom granice, które pomagają im nauczyć się żyć w społeczeństwie.
Jest inny sposób, aby nauczyć dzieci skupiać się na swoich emocjach, a nie tylko na ich zachowaniu. Zamiast mówić im, co powinni robić lub nie, dorośli mogliby skupić się na pomaganiu dzieciom zrozumieć ich własne uczucia i uczucia innych.
To podejście zostało nazwane „emocjonalnym czytaniem". Wiąże się to z nauczaniem dzieci rozpoznawania, wyrażania i zarządzania emocjami i innymi. Zamiast kontrolować swoje zachowanie za pomocą surowych zasad, dorośli pracują z nimi nad rozwijaniem umiejętności takich jak empatia, komunikacja, samoświadomość i świadomość społeczna. Celem jest przygotowanie dzieci do życia poprzez wyposażenie ich w narzędzia do nawigacji relacji z powodzeniem.
Istnieje kilka powodów, dla których umiejętność czytania emocjonalnego może być skuteczniejsza niż tylko kontrolowanie zachowania. Po pierwsze, skupienie się na emocjach pomaga dzieciom rozwijać lepsze umiejętności interpersonalne. Kiedy będą mieli silne zrozumienie emocji, będą mogli lepiej komunikować się i empatyzować z innymi. Po drugie, umiejętność czytania emocjonalnego może pomóc dzieciom regulować własne emocje, co może prowadzić do zwiększenia zaufania i odporności. Po trzecie, gdy dzieci odczuwają zrozumienie i wsparcie, mogą być mniej narażone na działanie lub złe zachowanie.
Umiejętność czytania emocjonalnego może pomóc dzieciom budować zdrowsze relacje z sobą i innymi.
Umiejętność czytania emocjonalnego wiąże się z pewnymi wyzwaniami. Dzieci uczone skupiać się na emocjach mogą zmagać się z kontrolą impulsów, ponieważ nie nauczyły się powstrzymywać się od natychmiastowego wpływania na ich uczucia.
Dzieci mogą być przytłoczone złożonością emocji, prowadzącą do lęku lub depresji.
Ponieważ umiejętność czytania emocjonalnego polega raczej na uczuciach niż zachowaniu, może być trudno obiektywnie zmierzyć postęp.
Skupienie się na umiejętności emocjonalnych zamiast kontroli behawioralnej ma wiele korzyści dla dzieci. Może to pomóc im lepiej zrozumieć siebie i innych, co może poprawić ich relacje w dłuższej perspektywie.
Ponadto wiąże się z problemami, które muszą być starannie zarządzane.
Co się dzieje, gdy kierownictwo skupia się na umiejętności czytania i pisania emocjonalnego, a nie na kontroli behawioralnej?
Umiejętność czytania i pisania emocjonalnego można zdefiniować jako umiejętność zrozumienia i zarządzania emocjami, jak również innymi, aby skutecznie nawigować w sytuacjach społecznych. W przeciwieństwie do kontroli behawioralnej, która podkreśla modyfikację zachowań zewnętrznych, umiejętność czytania emocjonalnego koncentruje się na wewnętrznych procesach wpływających na nasze myśli, uczucia i działania.