عندما تكون طفلاً، غالبًا ما يحاول الآباء تعليمك كيفية التصرف. يعطونك تعليمات محددة حول ما هو مسموح به ومحظور ويضعون القواعد لكيفية تصرفك. يمكن أن يكون هذا مفيدًا لأنه يمنح الأطفال حدودًا تساعدهم على تعلم العيش في المجتمع. هناك طريقة أخرى لتعليم الأطفال التركيز على عواطفهم، وليس فقط سلوكهم. بدلاً من إخبارهم بما يجب عليهم فعله أو عدم فعله، يمكن للبالغين التركيز على مساعدة الأطفال على فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين.
أطلق على هذا النهج اسم «محو الأمية العاطفية». يتضمن ذلك تعليم الأطفال التعرف على مشاعرهم ومشاعر الآخرين والتعبير عنها وإدارتها. بدلاً من التحكم في سلوكهم من خلال قواعد صارمة، يعمل البالغون معهم لتطوير مهارات مثل التعاطف والتواصل والوعي الذاتي والوعي الاجتماعي. الهدف هو إعداد الأطفال للحياة من خلال تزويدهم بالأدوات اللازمة للتنقل في العلاقات بنجاح. هناك عدة أسباب تجعل محو الأمية العاطفية أكثر فعالية من مجرد التحكم في السلوك. أولاً، يساعد التركيز على المشاعر الأطفال على تطوير مهارات شخصية أفضل. عندما يكون لديهم فهم قوي للعواطف، سيكونون قادرين على التواصل بشكل أكثر فعالية والتعاطف مع الآخرين. ثانيًا، يمكن أن يساعد محو الأمية العاطفية الأطفال على تنظيم عواطفهم، مما قد يؤدي إلى مزيد من الثقة والمرونة. ثالثًا، عندما يشعر الأطفال بالفهم والدعم، فقد يكونون أقل عرضة للتصرف أو سوء التصرف.
يمكن أن تساعد محو الأمية العاطفية الأطفال على بناء علاقات صحية مع أنفسهم والآخرين.
محو الأمية العاطفية يأتي مع بعض التحديات. قد يعاني الأطفال الذين يتعلمون التركيز على المشاعر من التحكم في الاندفاع لأنهم لم يتعلموا كبح جماح أنفسهم من التأثير على مشاعرهم على الفور.
يمكن أن يطغى على الأطفال تعقيد المشاعر، مما يؤدي إلى القلق أو الاكتئاب.
نظرًا لأن محو الأمية العاطفية يتعلق بالمشاعر بدلاً من السلوك، فقد يكون من الصعب قياس التقدم بموضوعية.
التركيز على محو الأمية العاطفية بدلاً من التحكم السلوكي له فوائد عديدة للأطفال. يمكن أن يساعدهم هذا على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل، مما قد يحسن علاقتهم على المدى الطويل.
بالإضافة إلى ذلك، فإنه مرتبط بالمشاكل التي تحتاج إلى إدارة دقيقة.
ماذا يحدث عندما تركز الإدارة على محو الأمية العاطفية بدلاً من التحكم السلوكي ؟
يمكن تعريف محو الأمية العاطفية على أنها القدرة على فهم وإدارة مشاعر الفرد وكذلك مشاعر الآخرين من أجل التعامل بنجاح مع المواقف الاجتماعية. على عكس التحكم السلوكي، الذي يؤكد على تعديل السلوك الخارجي، تركز محو الأمية العاطفية على العمليات الداخلية التي تؤثر على أفكارنا ومشاعرنا وأفعالنا.