あなたが子供であるとき、親はしばしばあなたに行動する方法を教えようとします。彼らはあなたに許可され、禁止されているものについての具体的な指示を与え、あなたがどのように行動するかのルールを設定します。これは、子供たちが社会で生きることを学ぶのに役立つ境界を与えるので、役に立ちます。
彼らの行動だけでなく、彼らの感情に焦点を当てるために子供を教える別の方法があります。大人は、自分のすべきことやしないことを伝えるのではなく、子どもが自分の気持ちや他の人の気持ちを理解できるようにすることに焦点を当てることができます。
このアプローチは「感情リテラシー」と呼ばれています。これは、子供たちに自分の感情や他の人の感情を認識し、表現し、管理するように教えることを含みます。厳格なルールで行動をコントロールするのではなく、大人と一緒に、共感、コミュニケーション、自己認識、社会意識などのスキルを身につけます。目的は、人間関係を正常にナビゲートするためのツールを装備することによって、子供たちを生活のために準備することです。
感情リテラシーが単に行動を制御するよりも効果的である可能性がある理由はいくつかあります。まず、感情に焦点を当てることは、子供たちがより良い対人スキルを開発するのに役立ちます。感情を強く理解していれば、より効果的にコミュニケーションをとり、他の人と共感することができます。第二に、感情的リテラシーは、子供たちが自分の感情を調整するのを助けることができ、それはより大きな自信と回復力につながる可能性があります。第三に、子どもたちが理解し、支えられていると感じると、行動したり誤ったりする可能性が低くなる可能性があります。
感情リテラシーは、子供たちが自分自身や他の人とより健康的な関係を築くのを助けることができます。
感情リテラシーにはいくつかの課題があります。感情に焦点を当てるように教えられている子供たちは、自分の感情にすぐに影響を与えることから自分自身を抑制することを学んでいないので、衝動制御に苦労するかもしれません。
子供は感情の複雑さに圧倒され、不安やうつ病につながることができます。
感情リテラシーは行動ではなく感情に関するものであるため、進行状況を客観的に測定することは困難です。
行動制御の代わりに感情リテラシーに焦点を当てることは、子供たちに多くの利点をもたらします。これは、長期的に彼らの関係を改善することができ、彼らは自分自身や他の人をよりよく理解するのに役立ちます。
また、慎重に管理する必要がある問題に関連しています。
経営者が行動制御ではなく感情リテラシーに焦点を当てた場合はどうなりますか？
感情リテラシーは、社会状況をうまくナビゲートするために、自分の感情と他の感情を理解し管理する能力と定義することができます。外部の行動修正を強調する行動制御とは異なり、感情リテラシーは私たちの思考、感情、行動に影響を与える内部プロセスに焦点を当てています。