Dyskryminacja jest parasolem dla uprzedzeń, które skutkują negatywnymi konsekwencjami dla osób w oparciu o ich przynależność do grupy społecznej, w tym rasy, płci, przynależności etnicznej, religii, wieku, niepełnosprawności i orientacji seksualnej. W ostatnich latach naukowcy coraz częściej badali, w jaki sposób takie uprzedzenia wpływają na wyniki zdrowia psychicznego, w szczególności na niepokój, samowystarczalność i długoterminowe trajektorie rozwoju osobistego i zawodowego. Niniejszy dokument zawiera obszerny przegląd aktualnej literatury na ten temat i omawia istotne konsekwencje dla interwencji politycznych.
Lęk odnosi się do uczucia lęku, niepokoju i nerwowości, którym towarzyszą objawy fizyczne, takie jak kołatanie serca, pocenie się i trudności w oddychaniu. Może być ostry (krótkotrwały) lub przewlekły (trwały), i może wahać się w nasileniu od łagodnego do ciężkiego. Badania sugerują, że dyskryminacyjne doświadczenia mogą zwiększyć ryzyko rozwoju zaburzeń lękowych.
Badania wykazały, że afroamerykańskie kobiety doświadczające dyskryminacji rasowej częściej cierpią na zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) niż kobiety bez tego doświadczenia (Kim i in., 2017). Podobnie geje, którzy borykają się z homofobią, są bardziej podatni na depresję i niepokój niż ich rówieśnicy heteroseksualni (Mustanski i in., 2013). Wyniki te sugerują, że dyskryminacja może być związana ze zwiększonym poziomem lęku, co może negatywnie wpływać zarówno na funkcjonowanie emocjonalne, jak i poznawcze. Oprócz wpływu na zdrowie psychiczne ludzi, dyskryminacja ma również szerszy wpływ na ich poczucie samowystarczalności. Samowystarczalność jest wiarą człowieka w jego zdolność do skutecznego wykonywania określonych zadań lub osiągnięcia konkretnych celów. Kiedy ludzie są traktowani niesprawiedliwie ze względu na przynależność do grupy społecznej, mogą internalizować negatywne wiadomości o sobie i kwestionować ich wartość i kompetencje. W rezultacie mogą być mniej pewni swoich umiejętności i mniej zmotywowani do prowadzenia nauki lub kariery. Może to prowadzić do długoterminowych konsekwencji dla rozwoju osobistego i zawodowego.
Badania pokazują, że kobiety, które doświadczają stronniczości płci w dziedzinach STEM, zazwyczaj opuszczają te zawody w czasie (Goldin & Katz, 2014). Podobnie osoby niepełnosprawne, które napotykają ableizm, mogą całkowicie unikać poszukiwania pracy (Hayes i in., 2018). W ten sposób dyskryminacja nie tylko bezpośrednio szkodzi jednostkom, ale także wpływa na społeczeństwo, ograniczając potencjalny wkład grup zmarginalizowanych.
Zaproponowano politykę zwalczania dyskryminacji jako jeden ze sposobów złagodzenia jej negatywnego wpływu na samopoczucie ludzi i na trajektorie rozwoju.
Prawo antydyskryminacyjne może promować sprawiedliwość i równość poprzez pociąganie sprawców do odpowiedzialności za swoje działania. Programy edukacyjne, które podnoszą świadomość wszechobecności i szkodliwości uprzedzeń, mogą pomóc stworzyć bardziej sprzyjające włączeniu społecznemu środowisko. Ponadto programy mentorskie i sieciowe mogą wspierać zmarginalizowane osoby i zwiększać ich poczucie przynależności do ich społeczności.
Dalsze badania są potrzebne do określenia, które polityki są najbardziej skuteczne i w jaki sposób należy je wdrożyć, aby zmaksymalizować ich wpływ.
Niniejszy dokument zawiera przegląd aktualnej literatury dotyczącej powiązań między dyskryminacją a zdrowiem psychicznym, samowystarczalnością i długoterminowymi trajektoriami rozwoju osobistego i zawodowego. Dyskryminacyjne doświadczenia mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze i motywacyjne ludzi, co prowadzi do zwiększenia lęku i zmniejszenia zaufania. Polityki mające na celu dyskryminację poprzez inicjatywy antydyskryminacyjne i inne środki mogą złagodzić niektóre z tych skutków, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, w jaki sposób najlepiej je wdrożyć. Dlatego też kluczowe znaczenie ma dalsze badanie roli dyskryminacji w kształtowaniu wyników indywidualnych i społecznych oraz opracowywanie rozwiązań opartych na dowodach w celu ich zwalczania.
W jaki sposób dyskryminacja wpływa na niepokój, samowystarczalność i długoterminowe trajektorie rozwoju osobistego i zawodowego?
Dyskryminacja może mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie człowieka, w tym jego uczucie lęku i samowystarczalności, a także zdolność do rozwoju zawodowego i osobistego w czasie. Dla osób, które doświadczają dyskryminacji ze względu na czynniki takie jak rasa, płeć, orientacja seksualna, niepełnosprawność lub inne cechy charakterystyczne, zazwyczaj doświadczają niepokoju o możliwość ponownego doświadczania uprzedzeń i dyskryminacji w przyszłości.