歧视是偏见态度的通用术语，由于人们属于包括种族，性别，种族，宗教，年龄，残疾和性取向在内的社会群体，对他们产生负面影响。近年来，研究人员越来越多地研究这种偏见如何影响心理健康结果，特别是焦虑、自我效能以及个人和职业发展的长期轨迹。本文对当前有关该主题的文献进行了广泛的综述，并讨论了相关政策干预的影响。焦虑是指焦虑，焦虑和紧张的感觉，伴随着身体症状，例如心跳加快，出汗和呼吸困难。它可以是急性（短期）或慢性（恒定），严重程度从轻度到重度不等。研究表明，歧视性经历可能会增加患焦虑症的风险。研究表明，遭受种族歧视的非裔美国妇女比没有这种经历的妇女更容易遭受创伤后应激障碍（PTSD）（Kim等，2017）。同样，与异性恋同龄人相比，面临同性恋恐惧症的男同性恋者更容易出现抑郁和焦虑（Mustanski等，2013）。这些发现表明，歧视可能与焦虑水平升高有关，这可能会对情感和认知功能产生负面影响。除了影响人们的心理健康之外，歧视对他们的自我效能感也有更广泛的影响。自我效能是个人对成功完成特定任务或实现特定目标的能力的信念。当人们因加入社会团体而受到不公平对待时，他们可能会吸收有关自己的负面信息，并质疑自己的价值和能力。结果，他们对自己的能力信心降低，对实现教育或职业机会的动力降低。这可能会对个人和专业发展产生长期影响。研究表明，在STEM领域面临性别偏见的妇女往往会随着时间的推移离开这些职业（Goldin&Katz，2014年）。同样，遇到ableism的残疾人可能完全避免找工作（Hayes等，2018）。因此，歧视不仅直接伤害个人，而且通过限制边缘化群体的潜在贡献而对社会产生波浪效应。有人建议采取政策措施打击歧视，作为减轻歧视对人类福祉和发展轨迹的不利影响的一种方式。反歧视法可以通过将肇事者绳之以法来促进正义和平等。提高人们对偏见普遍性和有害性的认识的教育方桉可以帮助创造一个更具包容性的环境。此外，指导和联网方桉可以支持边缘化个人，并增强他们对社区的归属感。需要进一步研究,以确定哪些政策最有效,以及如何实施这些政策以最大限度地发挥其影响。本文回顾了当前关于歧视与心理健康、自我效能以及个人和职业发展长期轨迹之间联系的文献。歧视性经历可能会对人们的情感，认知和动机功能产生负面影响，从而导致焦虑加剧和信心下降。通过反偏见倡议和其他措施进行歧视的政策可以减轻其中的一些影响，尽管需要更多的研究来了解如何最好地实施这些影响。因此，必须继续研究歧视在塑造个人和社会成果以及制定循证解决办法方面的作用。
歧视如何影响焦虑、自我效能以及个人和职业发展的长期轨迹？
歧视可能对个人的心理健康和福祉产生深远的影响，包括他们的焦虑和自我效能感，以及他们随着时间的推移专业和个人发展的能力。对于因种族，性别，性取向，残疾或其他特征等因素而受到歧视的人，他们通常会担心将来是否有可能再次遭受偏见和歧视。