長期的な感情依存は、カップルの関係を決定する前に考慮すべき最も重要な側面の一つです。これは、自宅から長期間離れて展開する必要があることが多い軍人に特に関連しています。これは電話や電子メールを介して物理的な接続を維持するための簡単な解決策のように思えるかもしれませんが、真実はそれが解決策よりも多くの問題につながる可能性があるということです。
一方のパートナーが別れている間に他方に感情的に依存するようになった場合、彼らが戻ったときに再接続する可能性が低くなる可能性があります。この記事では、ローテーショナル展開がパートナー間の長期的な感情的依存にどのように影響するかを見ていきます。
感情依存への展開の影響
あるパートナーが長期間離れると、孤独を感じ、それらを見逃すのは当然です。
この孤独感はすぐに感情的な依存に変わることができます。誰かが感情的なサポートや検証を提供するために別の人が必要だと感じると、彼らはその人に依存し、全体的に自立しなくなります。
これは、関係と自尊心の両方で深刻な問題につながる可能性があります。実際、研究によると、仕事のコミットメントのために分離されることが多い人は、そのようなコミットメントのない人と比較して生活満足度が低い傾向があることがわかります。
長期分離は、展開されたスタッフのうつ病と不安障害に関連していました。
あなたは何ができますか？
回転展開中に感情的依存があなたの関係に問題になるのを防ぐために、あなたはいくつかのことをしなければなりません。まず、出発前に明確な境界線を設定してみてください。コミュニケーションやコンテンツの頻度、そしてトピックが屋根を通るルールについて期待を設定してください。第二に、離れている間にセルフケア戦略を実践する-分離から生じるギャップを埋めるのに役立つ新しい趣味や活動を追求する。
必要に応じて、添付ファイルのスタイルや信頼に関連する根本的な問題に対処するためにカップルセラピーを検討してください。これらの施策を今より先に進めることで、将来的にはより健康的な関係を築くことができます。
回転展開は、今日の多くの軍事カップルにとって複雑だが一般的な現実です。長期的な不在に関連する問題がありますが、この間、健康的な関係を維持することは必ずしも不可能ではありません。感情中毒がどのように機能するかを理解し、離れている間にコミュニケーションとセルフケアについてスマートな意思決定を行うことで、パートナーシップへの影響を減らすことができます。覚えておいてください：誰も感情的な中毒に値しません。代わりに、デプロイメントが完了したら再会するときに通信をそのまま維持するための強固な基盤を構築することに焦点を当てる！
回転展開はパートナー間の長期的な感情的依存にどのように影響しますか？
感情的依存は、ロマンチックなパートナー間のような、あらゆる密接な関係の重要な側面です。回転展開は、定期的に一緒にいることに慣れている2人の間の長い期間の分離と制限された物理的な接触につながる可能性があるため、この関係に大きな影響を与える可能性があります。これは、彼らが切断され、一人で感じることができます、順番に不安やうつ病の感情につながることができます。さらに、進行中の安全上の懸念は、メンタルヘルスにも有害である可能性があります。