クィア・パーソナリティとは、社会的ジェンダー規範の外で、男女に割り当てられた従来のジェンダーの役割に準拠していないことを示す人のことです。クィア個人は、性的指向、性同一性、表現、または魅力によって識別することができます。奇妙として出てくる経験は、人の精神的健康に影響を与える可能性のあるさまざまな心理的影響につながる可能性があります。
あなたの奇妙さを他の人に知らせなければならないことから生じる主な心理的影響の1つは不安です。クィアな人が出てくると、彼らは自分の選択のために判断され、認識が欠けているなど、多くの社会的課題に直面します。拒絶に対するこの絶え間ない恐れは、大きなストレスや不安を引き起こし、パニック発作やうつ病につながります。また、PTSD （Post-Traumatic Stress Disorder）の発症につながる可能性があります。
もう一つの効果は、社会的孤立です。理解している人を見つけるのは難しいので、クィアな人は他の人とつながりにくくなります。自分と他人の見方が違うので、仲間と経験を分かち合うことができないので、孤独や孤独を感じるかもしれません。社会的孤立はまた、孤独、自己疑惑、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
不安や社会的孤立に加えて、奇妙な人々も体の不調和を経験するかもしれません。体の不調和は、魅力的または望ましいと考えられるものに関する社会的規範によってしばしば引き起こされる外観への不満の感情を指します。
クィアの人が非バイナリであるが男性を表す場合、トランスポビックコメントを受けて魅力を感じさせる可能性があります。これは、人の精神的健康をさらに害する不十分さと恥の感情につながる可能性があります。
奇妙なように出てくることを覚えておくことが重要です時間と忍耐。あなたの人格について開いていることは勇気と強さを取り、多くの奇妙な人格は日常的にこれらの感情と格闘します。
友人、家族、セラピストやRedditのようなオンラインコミュニティからの支援を求めるなど、他の人に自分の存在を知らせることの心理的結果に対処する方法があります。それはあなたが運動や瞑想などの喜びと満足をもたらす活動を行って、肉体的および精神的に自分自身の世話をした場合に役立ちます。最後に、あなたがユニークで、有効で、愛に値することを忘れないでください。
奇妙な人としてのあなたの存在について他の人に知らせる必要性に関連する心理的影響は何ですか？
カミングアウトのプロセスは、特に彼らの性的指向や性同一性に関連する汚名や差別を経験した場合、人の精神的健康に大きな影響を与えることができます。「外出」を繰り返すことを余儀なくされている人々は、家族や友人の支援を受けて公然と生活することができる人々と比較して、増加したストレス、不安、うつ病を経験する可能性があることが研究によって示されています。