陌生人是指在社会性别规范之外认同的人，这意味着他们不符合分配给男人和女人的传统性别角色。酷儿个人可以通过其性取向，性别认同，表达或吸引力来识别。作为一种奇怪的经历可能会导致不同的心理影响，从而影响个人的心理健康。
由于需要告知他人他们的奇怪性而产生的主要心理影响之一是焦虑。当一个陌生人出来时，他面临着许多社会问题，例如对自己的选择和缺乏认可的谴责。这种持续的排斥恐惧会引起很大的压力和焦虑，导致惊恐发作和抑郁。这也可能导致创伤后应激障碍（PTSD）的发展，从而唤起人们对过去因其性行为或性别认同而被排斥的创伤的记忆。另一个影响是社会孤立。由于很难找到了解他们的人，陌生人可能难以与他人沟通。他们可能会感到孤独和孤立，因为他们无法与同龄人分享经验，因为他们的观点与周围人的观点不同。社会孤立也会导致孤独感，自我怀疑和自尊心低下。除了焦虑和社会孤立之外，奇怪的人也可能经历身体畸形。身体畸形是指对自己的外表不满意的感觉，这通常是由社会规范对什么被认为是有吸引力或理想的引起的。
如果陌生人认定为非二进制但代表男性，则可能会受到跨性别恐惧症的评论，使他感到没有吸引力。这可能导致一种不足和羞耻感，进一步损害个人的心理健康。重要的是要记住，作为一个奇怪的人离开需要时间和耐心。对自己的性格持开放态度需要勇气和力量，许多奇怪的人每天都在与这些情绪作斗争。
有方法可以处理告知他人其存在的心理后果，例如寻求朋友，家人，治疗师或在线社区（例如Reddit）的支持。如果你在身体和精神上照顾自己，做那些带来快乐和满足的事情，比如运动或冥想，会很有帮助。最后，永远不要忘记你是独一无二的，有效的，值得爱。
与需要告知他人他们作为一个陌生人的存在有关的心理影响是什么？
Caming Out过程可能对个人的心理健康产生重大影响，特别是如果他遭受与性取向或性别认同有关的污名或歧视。研究发现，与那些能够在家人和朋友的支持下公开生活的人相比，被迫"反复外出"的人可能会感到压力、焦虑和沮丧。