知覚された社会的支援は、困難な状況に対処し、感情的な快適さを提供し、必要な時にリソースを提供できる人がいるという信念として定義されます。それは、うつ病や不安などのメンタルヘルスのアウトカムを決定する上で重要な要素であることが示されています。研究はまた、それがLGBTQ+の人々、特に異常な学校環境をナビゲートする青年の幸福に役割を果たす可能性があることを示しています。このエッセイでは、私は、これらの設定のクイア10代の間でストレスのレベルにどのように影響を与える知覚社会的支援を探求します。思春期は、若者が自分のアイデンティティを開発し、他の人との関係を探求する時代です。LGBTQ+の若者にとって、このプロセスは、社会的規範とジェンダーとセクシュアリティに対する期待のために特に挑戦的である可能性があります。学校環境は、伝統的な規範に従わない人々に敵対的であり、孤立と疎外の感情につながる可能性があります。これは、身体的および精神的健康に悪影響をもたらすストレスの増加につながる可能性があります。
研究は、知覚社会的支援は、これらの悪影響のいくつかに対抗することができることを示しています。LGBTQ+の若者が友人、家族、または他の信頼できる大人に支えられて感じるとき、彼らは効果的にストレスを管理し、肯定的な精神的健康を維持する可能性が高いです。また、薬物乱用や自己危害などの危険な行動に従事する可能性も低い。
研究は、教師やメンターなどの肯定的なロールモデルへのアクセスが回復力を構築し、ストレスを軽減するのに役立つことを示しています。
すべてのクィア十代の若者が適切な社会的支援にアクセスできるわけではありません。家族からの拒絶や学校での差別に直面する人もいるかもしれません。他の人は自分のアイデンティティを共有する仲間を見つけるのに苦労するかもしれません。これらの要因は、精神的健康へのストレスの影響を悪化させ、うつ病、不安、自殺思考のより高いレベルにつながる可能性があります。LGBTQ+十代の若者たちの社会的支援の欠如に対処することは、学校やコミュニティにとって優先事項であるべきです。スクールカウンセラー、管理者、教師が協力して、学生が受け入れられ、評価される安全なスペースを作成できます。LGBTQ+の権利を保護するポリシーは、すべての学生が尊敬と尊厳に値するメッセージを送信することができます。
LGBTQ+親族グループやピアサポートネットワークなどのリソースを促進することは、コミュニティの感覚を提供し、クィア10代に属することができます。
認知された社会的支援は、LGBTQ M+青少年の異常な学校環境の幸福にとって重要です。包括的で歓迎的な環境を作ることで、私たちはこれらの若者のストレスを軽減し、回復力を促進するのに役立ちます。
認知された社会的支援は、異常な学校環境をナビゲートするクイア青年のストレスレベルにどのように影響しますか？
研究は、社会的支援が異常な学校環境をナビゲートするクイア青年のストレスレベルを下げる上で重要な役割を果たすことを示している（Maher et al。、 2017）。家族、友人、仲間、その他のコミュニティのメンバーに支えられていると感じるクィアの人々は、そのような支援システムのない人々よりも不安やうつ病を経験する傾向があります（Park&Choi、 2019）。