يُعرف الدعم الاجتماعي المتصور بأنه الاعتقاد بأن الشخص لديه شخص يمكنه مساعدته في التعامل مع المواقف الصعبة، وتوفير الراحة العاطفية وتقديم الموارد في أوقات الحاجة. لقد ثبت أنه عامل مهم في تحديد نتائج الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. أظهرت الأبحاث أيضًا أنها قد تلعب دورًا في رفاهية LGBTQ + الأشخاص، وخاصة المراهقين الذين يتنقلون في بيئات مدرسية غير متجانسة. في هذا المقال، أستكشف كيف يؤثر الدعم الاجتماعي المتصور على مستويات التوتر بين المراهقين المثليين في هذه الأماكن.
المراهقة هي الوقت الذي يطور فيه الشباب هوياتهم ويستكشفون العلاقات مع الآخرين. بالنسبة لشباب LGBTQ +، يمكن أن تكون العملية صعبة بشكل خاص بسبب الأعراف والتوقعات الاجتماعية حول الجنس والجنس. يمكن أن تكون البيئة المدرسية معادية لأولئك الذين لا يتفقون مع الأعراف التقليدية، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والاغتراب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر، والذي يرتبط بعواقب سلبية على الصحة البدنية والعقلية. أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي المتصور يمكن أن يواجه بعض هذه الآثار السلبية. عندما يشعر شباب LGBTQ + بالدعم من قبل الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو غيرهم من البالغين الموثوق بهم، فمن المرجح أن يديروا التوتر بشكل فعال ويحافظوا على صحة عقلية إيجابية. كما أنهم أقل عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات أو إيذاء النفس. أظهرت الأبحاث أن الوصول إلى النماذج الإيجابية، مثل المعلمين أو الموجهين، يمكن أن يساعد في بناء المرونة وتقليل التوتر.
لا يحصل جميع المراهقين المثليين على الدعم الاجتماعي الكافي. قد يواجه البعض رفضًا من أفراد الأسرة أو يواجهون التمييز في المدرسة. قد يكافح الآخرون للعثور على أقرانهم الذين يشاركونهم هويتهم، مما يجعل من الصعب تكوين روابط ذات مغزى. يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى تفاقم آثار التوتر على الصحة العقلية وتؤدي إلى مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية.
يجب أن تكون معالجة نقص الدعم الاجتماعي للمراهقين من مجتمع الميم أولوية للمدارس والمجتمعات. يمكن لمستشاري المدارس والإداريين والمعلمين العمل معًا لإنشاء مساحات آمنة يشعر فيها الطلاب بالقبول والتقدير.
يمكن للسياسات التي تحمي حقوق LGBTQ + أن ترسل رسالة مفادها أن جميع الطلاب يستحقون الاحترام والكرامة.
يمكن أن يوفر تعزيز الموارد مثل مجموعات القرابة LGBTQ + وشبكات دعم الأقران إحساسًا بالمجتمع والانتماء إلى المراهقين المثليين.
الدعم الاجتماعي المتصور أمر بالغ الأهمية لرفاهية بيئات المدارس غير المتجانسة للشباب LGBTQ M +. من خلال خلق بيئات شاملة ومرحبة، يمكننا المساعدة في تقليل التوتر وتعزيز المرونة بين هؤلاء الشباب.
كيف يؤثر الدعم الاجتماعي المتصور على مستويات التوتر لدى المراهقين المثليين الذين يتنقلون في بيئات مدرسية غير متجانسة ؟
أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي قد يلعب دورًا مهمًا في تقليل مستويات التوتر بين المراهقين المثليين الذين يتنقلون في البيئات المدرسية غير المتجانسة (ماهر وآخرون، 2017). يميل الأشخاص المثليون الذين يشعرون بالدعم من قبل العائلة والأصدقاء والأقران والأفراد الآخرين في مجتمعهم إلى تجربة قلق واكتئاب أقل من أولئك الذين ليس لديهم أنظمة الدعم هذه (Park & Choi، 2019).