性的価値は人間の心理学の重要な部分であり、誰かが自分のセクシュアリティをどのように評価するかと定義することができます。これは、性行為と態度に関する社会の見解に関連して、自分自身の一般的な評価を指します。現代の文化には、適切、望ましい、受け入れられる、楽しく、健康で楽しいと考えられているものを含む、性行為に関して人々が従う多くの異なる基準があります。これらの基準は、宗教、メディア、家族、友人、パートナー、個人的な経験など、さまざまな情報源から来ています。彼らはまた、時間とともに変化し、性別、年齢、文化、コミュニティによって異なります。
人々は内的および外的要因の組合せによって彼らの性的自尊心を造る。内部では、人々は自分の外見、性格の特徴、感情的な状態、行動の傾向、体のイメージ、性同一性、および他の特性についてのアイデアを持っているかもしれません。彼らは彼らのセクシュアリティの特定の側面について自信や恥ずかしさを感じ、それらの感情に基づいて意見を開発するかもしれません。例えば、女性が彼女が大きな胸のサイズを持っていると信じている場合、彼女は他の女性に比べて積極的に自分自身を見ることができます、しかし、否定的に男性に比べて。外部からの影響には、文化的規範、ステレオタイプ、メッセージ、期待、圧力などの社会環境が含まれます。メディアやポルノの映像には、多くの人が身近になろうとする非現実的な理想が描かれています。パートナー、仲間、家族はしばしばセックスに対する行動や態度に影響を与えます。社会的基準に適合しない人々は、拒絶、差別、さらには暴力を経験するかもしれません。
性的価値を創造することは、より魅力的で、安全で、力を与えられ、接続され、満足しているような肯定的な結果につながる可能性があります。
しかしながら、それはまた、うつ病、不安、低い自尊心、孤独、ストレス、依存症や悪い意思決定などの悪影響につながる可能性があります。人々は承認または検証を得るために危険な行動に従事するかもしれませんが、他の人は失敗や恥ずかしさを恐れて完全に親密さを避けるかもしれません。彼らは、性的であるものの大衆文化の概念に「適合」したいので、いくつかは、不要または危険な出会いに圧力をかけることができます。これは、HIV/エイズ、 STD、妊娠、精神疾患などの深刻な健康問題につながる可能性があります。
彼らの性的価値を向上させるために、人々は自分の体や感情を評価せずに自分自身を受け入れることによって自己愛を練習する必要があります。彼らは彼らが誰であるかを理解し、受け入れる支援的な友人や家族と自分自身を囲まなければなりません。また、有害なメディア、宗教、政治、広告、両親、教師、クラスメート、ロマンチックなパートナーにも挑戦しなければなりません。人の生物学とセクシュアリティについて学ぶことは、誤解を減らし、寝室に自信を築くのに役立ちます。必要なときに専門的な助けを求めることは、ボディイメージの問題やパフォーマンスの不安に苦しんでいる人のための別のオプションです。最後に、個人的な選択と行動の責任を取ることは、性別に対する恥を軽減します。結論として、性的価値の構築には、内部の信念、外部の影響、潜在的な結果の認識が必要です。多様性を受け入れ、知識を求め、ステレオタイプに挑戦し、自己受容を実践し、社会的期待よりも幸福を優先することによって、個人は親密な関係を含む生活のあらゆる面でより自信を持ち、達成することができます。
社会的基準の文脈で、人々はどのように性的自尊心を構築しますか？
人々は、身体的外見、個人的価値観、他人との関係、性別やセクシュアリティに関する文化的信念など、社会的基準に左右される様々な要因を考慮することによって、性的自尊心を構築します。これらの要因は、自分の望み、魅力、そして全体的な性的価値に対する人の認識に貢献する可能性があります。