性について興奮し続けるにはどうすればよいですか？
あなたは常にセックスの準備ができている必要があるという考えは非現実的です。多くの人にとって、セックスへの関心はエレベーターに乗るよりもジェットコースターのようなものです。子供を産んだり、家に帰ったり、新しい仕事を作ったり、家族の問題を解決したりするなど、人生の大きな変化が起こると、性別に対する関心が高まり、減少することに気づいたかもしれません。そのように感じても大丈夫です。しかし、それはあなたがあなたのパートナーを気にしない、またはもはや魅力的ではないという意味ではありません。ここでは、主要な人生の移行中に性的覚醒を維持するためのいくつかの戦略があります。
まず、パートナーと話してください。コミュニケーションは、あなたの物理的な接続を含む関係のすべての側面で重要です。あなたが望むもの、必要なもの、性生活から望むものについてオープンで正直にしてください。あなたのうちの1人がより親密さを望んでおり、他の人があまり関与していないと感じている場合は、途中でお互いに会う方法について話し合います。気を散らすことなく、お互いに集中して定期的なデートを計画してみてください。自宅でも他の場所でも、一緒にオンにする新しい場所を見つけてください。異なった場所、日時および位置と創造的な、実験を得て下さい。
次に、感情的に再接続しようとします。人生の大きな変化は、しばしば私たちの感情状態に影響を与えます。ストレスを感じたり、疲れたり、落ち込んだりすると、何でも楽しむのは難しいです。仕事と日常の仕事の両方を休憩して、質の高い時間を一緒に過ごすことを確認してください。リラックスしたり、絞ったり、映画を見たり、一緒に過ごすことができる特別な夜を計画してください。ロマンスを再燃させることは、あなたの関係をより強くし、あなたの間の火花を取り戻すのに役立ちます。
第三に、ホルモンがあなたの性への興味にどのように影響するかを理解する。あなたの体はあなたの性欲に影響を与えることができるあなたの人生の間に多くの変化を経験します。
例えば、更年期はエストロゲンレベルを低下させ、女性をよりセクシーで過敏に感じさせる一方、低テストステロンは男性の勃起不全につながる可能性があります。これらの問題が持続する場合は、医師の診察を求めます。彼らはホルモン補充療法や性的機能を改善する薬をお勧めするかもしれません。
第4に、別の形の喜びを探求する。性は単なる性行為ではありません。他にも、官能的なマッサージ、性的な空想の探索、ロールプレイングなど、パートナーとできる多くの楽しいアクティビティがあります。あなたはまた、あなたの関係に興奮と強度を追加するためにボンデージやBDSMを試すことができます。手を握ったり、キスしたり、抱っこしたりするなど、非性的なタッチを忘れないでください。最後に、性欲は旅であることを覚えておいてください。あなたが主要な人生の移行の間に角質を維持するために苦労しているなら、心配しないでください！それはあなたやあなたのパートナーに何か問題があるという意味ではありません。代わりに、物事が正常化するまで、他の方法で感情的にそして物理的に接続することに焦点を当てる。忍耐、コミュニケーション、創造性、開放性を通して、あなたはこれから何年も一緒に活気に満ちたエキサイティングなセックスライフを維持することができるでしょう。
主要な生活の変化の間に性的興奮を維持する方法？
主要なライフイベントは人々にとってストレスになる可能性があります。それは、不安、恐怖、悲しみ、または精神的健康に影響を与える可能性のある他の否定的な感情の範囲を引き起こす可能性があるからです。このような時代に、人々は普段、日々の活動や責任に圧倒されます。