あなたのパートナーの自然な芳香およびフェロモンとの圧力レベルを減らす方法

愛と恋愛の世界では、パートナーとの親密さから来る慰めの感覚のようなものはありません。あなたが眠っている間に横になっていても、あなたのためにずっとそこにいたいと思うほどあなたのことを他の誰かが気にしているのを知っているときは素晴らしいことです。あなたの重要な他のものと同じスペースを共有することについて信じられないほど落ち着いて何かがあり、それはすべてがより管理可能に見えるようになります。しかし、彼らの自然な匂いを嗅ぐことは、実際にはストレスレベルを下げるのに役立つことを知っていましたか？はい、そうです！最近の研究によると、コルチゾール-ストレス応答を調節するためのホルモン-パートナー間の物理的接触中に放出されたフェロモンにさらされたときに有意に減少します。。

フェロモンは、社会的コミュニケーションと行動に重要な役割を果たす動物によって生成される化学信号です。それらは異なる種の交尾、繁殖および親の行動に影響を与えることが示されている。ヒトでは、フェロモンは鼻を通して検出され、脳の特定の受容体を活性化することができ、生理的および感情的状態の変化につながる。そして、それは関係になると、これらのホルモンは、最初の魅力が色あせた後に長いカップルを一緒に保つ強力な結合を作成することができます。

研究は、彼らのパートナーと寝ている人々が一人で夜を過ごした人に比べて不安レベルを低下させたと報告したことを示しています。この効果は、フェロモンへの曝露後にコルチゾール濃度が30％まで低下した女性の間で特に顕著でした。興味深いことに、男性は同様のストレスの減少を経験しましたが、女性ほど劇的ではありませんでした。研究者らは、これは男性と女性のストレス関連ホルモンの処理方法の違いに起因する可能性があると示唆している。

もちろん、単にストレスレベルを下げるだけではない仲間を求める理由はたくさんあります。人間は社会的存在であり、感情的にも精神的にも成長するためには有意義な繋がりが必要です。しかし、フェロモンとリラクゼーションの間のリンクは、私たちの体が私たちが気になる人の近くにいることにどのように反応するかのちょうど別の例です。だから、あなたが落ち着いたり、ストレスを感じた次回は、良い夜の睡眠のためにあなたのパートナーと一緒に寄り添うことを検討してください-それはちょうどあなたの心と体のために驚異を行うかもしれません！