في عالم الحب والرومانسية، لا يوجد شيء مثل الشعور بالراحة الذي يأتي من العلاقة الحميمة مع الشريك. من الجيد أن تعرف أن شخصًا آخر يهتم بك بما يكفي ليرغب في أن يكون هناك من أجلك طوال الوقت، حتى لو كان يرقد بجانبك أثناء نومك. هناك شيء مهدئ بشكل لا يصدق حول مشاركة نفس المساحة مثل الآخر المهم الخاص بك ويجعل كل شيء يبدو أكثر قابلية للإدارة. لكن هل تعلم أن شم رائحتهم الطبيعية يمكن أن يساعد بالفعل في تقليل مستويات التوتر ؟ نعم، هذا صحيح! وفقًا للدراسات الحديثة، يتم تقليل الكورتيزول - وهو هرمون مسؤول عن تنظيم استجابات الإجهاد - بشكل كبير عند التعرض للفيرومونات التي يتم إطلاقها أثناء الاتصال الجسدي بين الشركاء.
الفيرومونات هي إشارات كيميائية تنتجها الحيوانات تلعب دورًا مهمًا في التواصل الاجتماعي والسلوك. لقد ثبت أنها تؤثر على التزاوج والتكاثر والسلوك الأبوي في الأنواع المختلفة. في البشر، يمكن اكتشاف الفيرومونات من خلال الأنف وتنشيط مستقبلات معينة في الدماغ، مما يؤدي إلى تغيرات في الحالات الفسيولوجية والعاطفية. وعندما يتعلق الأمر بالعلاقات، يمكن لهذه الهرمونات أن تخلق روابط قوية تبقي الأزواج معًا لفترة طويلة بعد تلاشي الجاذبية الأولية. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين ناموا مع شركائهم أبلغوا عن انخفاض مستويات القلق مقارنة بأولئك الذين أمضوا الليل بمفردهم. كان هذا التأثير واضحًا بشكل خاص بين النساء اللواتي انخفضت مستويات الكورتيزول لديهن إلى 30٪ بعد التعرض للفيرومونات. ومن المثير للاهتمام أن الرجال عانوا من انخفاض مماثل في الإجهاد، ولكن ليس بنفس القدر من الجذرية مثل النساء. يقترح مؤلفو الدراسة أن هذا قد يكون بسبب الاختلافات في كيفية معالجة الرجال والنساء للهرمونات المرتبطة بالتوتر.
بالطبع، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يبحثون عن رفقة تتجاوز مجرد تقليل مستويات التوتر. البشر كائنات اجتماعية، بعد كل شيء، ونحن بحاجة إلى روابط ذات مغزى لتزدهر عاطفياً وعقلياً. لكن الرابط بين الفيرومونات والاسترخاء هو مجرد مثال آخر على كيفية استجابة أجسامنا لكوننا قريبين من شخص نهتم به. لذلك في المرة القادمة التي تشعر فيها بالإحباط أو التوتر، فكر في التعاطف مع شريكك لقضاء ليلة نوم جيدة - قد يكون ذلك مجرد عجائب لعقلك وجسمك!