Cos'è l'omofobia internalizzata o la transfobia?
L'omofobia internalizzata o la transfobia si riferisce a sentimenti negativi per il proprio orientamento sessuale o identità di genere derivanti da pressioni sociali o esperienze personali di discriminazione e stigma. Ciò accade quando la gente pensa che essere LGBT-TQ + è sbagliato, anti-naturale, vergognoso, disgustoso, pazzo, pericoloso, malato, peccatore, vergognoso, immorale, inaccettabile, indesiderato, non attraente, non attraente, non femminile/non-femminile, inesatto/involontario o meno prezioso dell'eterosessualità o Cisgenderismo.
In che modo questo influisce sui percorsi di carriera?
Le persone che sperimentano l'omofobia internalizzata o la transfobia possono cercare di realizzare pienamente il loro potenziale nella loro carriera a causa di insicurezza di se stesse, paura del rifiuto, insicurezza, ansia, depressione e scarsa autostima. Possono sentire che non hanno posto in determinate aree, non sono degni di riconoscimento o promozione, hanno la sindrome di un impostore, e devono affrontare problemi professionali legati all'uscita o alla divulgazione della loro identità. Questo può ridurre le prestazioni, perdere opportunità, cambiare lavoro e limitare l'accesso alle reti di supporto.
In che modo questo influisce sulla soddisfazione professionale?
L'omofobia internalizzata o la transfobia possono influenzare anche la soddisfazione professionale, suscitando insoddisfazione per la cultura sul posto di lavoro, l'isolamento sociale, la frustrazione nei colleghi, le difficoltà a creare legami e l'incomprensione o la sottovalutazione. Ciò può portare ad un comportamento di evitare, come nascondere il proprio vero Me o non difendersi, che può danneggiare la crescita personale e professionale.
Lo stress da occultamento può ridurre la produttività, ridurre la motivazione e aumentare la combustione.
In che modo questo influisce sul benessere emotivo?
L'omofobia internalizzata o la transfobia ha effetti negativi sulla salute mentale, tra cui l'aumento del rischio di depressione, ansia, pensieri suicidi, abuso di sostanze psicoattive e problemi di salute fisica. Spesso provoca sensi di colpa, vergogna, rabbia, rancore, disperazione, tristezza, disperazione, solitudine, confusione e sensazione di essere intrappolato o bloccato. Questo può causare problemi nelle relazioni, difficoltà a fidarsi degli altri e diminuire l'interesse per l'intimità sessuale o le relazioni.
L'omofobia/transfobia internalizzata crea un ciclo di pensieri e emozioni negativi che possono essere difficili da eliminare senza interventi di supporto.
L'omofobia internalizzata o la transfobia è un problema complesso che influisce su molti aspetti della vita delle persone LGBT TQ +, tra cui le loro traiettorie di carriera, la soddisfazione professionale e il benessere emotivo-essere. Affrontare questo problema richiede consapevolezza, istruzione, inclusione e azioni positive per creare posti di lavoro più sicuri in cui tutti si sentono preziosi e sostenuti. Gli esperti di salute mentale possono svolgere un ruolo importante aiutando le persone ad affrontare questi problemi, fornendo consulenza, terapia e altre risorse. Con i continui sforzi per il riconoscimento e l'uguaglianza, possiamo creare una società più equa ed equa per tutti.
In che modo l'omofobia internalizzata o la transfobia influenzano le traiettorie di carriera, la soddisfazione professionale e il benessere emotivo?
Omofobia internalizzata (o transfobia) è un atteggiamento negativo della persona nei confronti dell'orientamento sessuale o dell'identità di genere. I ricercatori hanno scoperto che le persone che sperimentano l'omofobia internalizzata possono provare vergogna per la loro sessualità, che può portare a depressione e ansia. Di conseguenza, queste persone sono meno inclini a chiedere sostegno a colleghi o amici quando incontrano difficoltà sul lavoro perché temono il rifiuto e la discriminazione.