Una delle differenze più significative tra la vita civile e il servizio militare è il modo in cui le persone esprimono i loro sentimenti e le loro emozioni. La cultura militare incoraggia i soldati ad essere duri, forti e senza emozioni mentre sono in servizio. Questa cultura è radicata in loro fin dai primi giorni nel campo di carico e durante tutta la loro carriera.
Questo può avere un impatto negativo sulla salute mentale e sulle relazioni dei soldati. Questo può anche causare problemi quando tornano a casa dall'installazione. In questo articolo spiegherò come la cultura militare influenza la trasparenza emotiva e la vulnerabilità.
La cultura militare ostacola la trasparenza emotiva e la vulnerabilità. Prima di tutto, se ignori le tue emozioni, sarà più difficile per gli altri fidarsi di te. Se un soldato mostra che lui o lei è spaventato o turbato, altri soldati possono mettere in dubbio lui o la sua capacità di lavorare bene sotto pressione. Questo può portare all'isolamento, al bullismo e persino alla violenza. In secondo luogo, l'apertura alle proprie emozioni può rivelare segreti tattici all'avversario. I soldati devono sempre essere vigili e sapere di potenziali minacce, il che significa che i loro sentimenti devono essere nascosti finché non sono condivisi in modo sicuro. Terzo, l'onestà emotiva può distrarre i soldati dal compiere i loro compiti. Devono concentrare tutta la loro energia sullo svolgimento rapido ed efficiente dei compiti, senza allontanarsi dai propri sentimenti.
Alcuni dirigenti ritengono che una manifestazione di debolezza li renda cattivi e offra un cattivo esempio ai propri subordinati. Vogliono sempre sembrare forti e resistenti.
Le conseguenze della mancanza di trasparenza emotiva possono essere gravi. I soldati che nascondono i loro sentimenti spesso soffrono di depressione, ansia e disturbo post traumatico da stress (PTSD). Possono anche fare del loro meglio per cercare di stabilire una relazione ravvicinata con i loro cari dopo il ritorno a casa, perché hanno difficoltà a comunicare apertamente e onestamente. Possono diventare isolati, soli e malvagi, causando ulteriori problemi nella loro vita privata. In casi estremi, questi problemi possono portare al suicidio.
L'assenza di una comunicazione efficace può causare malintesi e conflitti all'interno delle divisioni. Senza una comunicazione aperta, è impossibile creare fiducia e amicizia tra i membri della squadra.
Nonostante questi problemi, i soldati hanno modi per esprimersi in modo sicuro e adeguato.
I soldati devono sviluppare una rete di amici e persone di fiducia al di fuori della propria unità. Queste persone possono dare sostegno e comprensione quando necessario. Dovrebbero anche usufruire delle risorse disponibili, come i servizi di consulenza, in cui possono parlare dei loro sentimenti senza paura di essere giudicati o massacrati.
I soldati devono esercitare attività di cura come la meditazione, l'esercizio fisico e la registrazione che possono aiutarli a gestire meglio le loro emozioni.
La cultura della rigidità e dello stoicismo militare può avere effetti significativi sulla salute mentale dei loro membri. Ciò ostacola la trasparenza e le vulnerabilità che possono portare all'isolamento, alla depressione e persino al suicidio.
Ci sono passi che i soldati possono intraprendere per superare questi ostacoli e migliorare il loro benessere. Cercando amici di sostegno e praticando metodi di autosufficienza, possono imparare a condividere le loro emozioni in modo sicuro e produttivo.
In che modo la cultura militare promuove o sopprime la trasparenza emotiva e la vulnerabilità?
La cultura militare sottolinea l'autodisciplina, l'obbedienza e la resistenza come qualità essenziale per i soldati. Queste caratteristiche sono spesso associate alla soppressione delle emozioni e al mantenimento del controllo anche in circostanze difficili. La cultura militare tende quindi a ostacolare l'apertura emotiva e le vulnerabilità che possono essere considerate segni di debolezza o mancanza di controllo.