L'une des différences les plus importantes entre la vie civile et le service militaire est la façon dont les gens expriment leurs sentiments et leurs émotions. La culture militaire encourage les soldats à être durs, forts et sans émotion pendant leur service. Cette culture s'est enracinée en eux dès les premiers jours du camp de chargement et tout au long de leur carrière.
Cela peut avoir un impact négatif sur la santé mentale et les relations des soldats. Cela peut aussi causer des problèmes lorsqu'ils rentrent d'un déploiement. Dans cet article, je vais expliquer comment la culture militaire affecte la transparence émotionnelle et la vulnérabilité.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la culture militaire empêche la transparence émotionnelle et la vulnérabilité. Premièrement, si tu ne fais pas attention à tes émotions, les autres auront plus de mal à te faire confiance. Si un soldat montre qu'il a peur ou qu'il est frustré, d'autres soldats peuvent remettre en question sa capacité à bien travailler sous pression. Cela peut conduire à l'isolement, au harcèlement et même à la violence. Deuxièmement, l'ouverture à ses émotions peut donner des secrets tactiques à l'ennemi. Les soldats doivent toujours être vigilants et conscients des menaces potentielles, ce qui signifie que leurs sentiments doivent être cachés jusqu'à ce qu'ils soient partagés en toute sécurité. Troisièmement, l'honnêteté émotionnelle peut détourner les soldats de l'exercice de leurs fonctions. Ils doivent concentrer toute leur énergie sur l'exécution rapide et efficace des tâches sans se détourner de leurs propres sentiments.
Certains dirigeants pensent que la faiblesse les rend mauvais et donne un mauvais exemple à leurs subordonnés. Ils veulent toujours paraître forts et indéfectibles.
Les conséquences du manque de transparence émotionnelle peuvent être graves. Les soldats qui cachent leurs sentiments souffrent souvent de dépression, d'anxiété et de stress post-traumatique (TSPT). Ils peuvent également avoir du mal à établir des relations étroites avec leurs proches après leur retour à la maison parce qu'ils ont du mal à communiquer ouvertement et honnêtement. Ils peuvent devenir isolés, seuls et méchants, ce qui entraînera d'autres problèmes dans leur vie privée. Dans des cas extrêmes, ces problèmes peuvent conduire au suicide.
L'absence de communication efficace peut causer des malentendus et des conflits au sein des unités. Sans communication ouverte, il est impossible de construire la confiance et la camaraderie entre les membres de l'équipe.
Malgré ces problèmes, les militaires ont des moyens de s'exprimer en toute sécurité et de manière appropriée.
Les soldats doivent développer un réseau d'amis et de personnes de confiance en dehors de leur unité. Ces personnes peuvent apporter soutien et compréhension lorsque nécessaire. Ils devraient également bénéficier des ressources disponibles, comme des services de conseil, où ils peuvent parler de leurs sentiments sans craindre d'être condamnés ou massacrés.
Les soldats doivent pratiquer des cours de soins personnels tels que la méditation, l'exercice et la tenue de journaux qui peuvent les aider à mieux gérer leurs émotions.
La culture de la dureté et du stoïcisme des militaires peut avoir des conséquences importantes sur la santé mentale de leurs membres. Cela entrave la transparence et la vulnérabilité qui peuvent conduire à l'isolement, à la dépression et même au suicide.
Il y a des mesures que les soldats peuvent prendre pour surmonter ces obstacles et améliorer leur bien-être. En cherchant des amis de soutien et en pratiquant des techniques de libre-service, ils peuvent apprendre à partager leurs émotions en toute sécurité et de manière productive.
Comment la culture militaire encourage-t-elle ou supprime-t-elle la transparence émotionnelle et la vulnérabilité ?
La culture militaire souligne l'autodiscipline, l'obéissance et la résilience comme qualités essentielles pour les soldats. Ces caractéristiques sont souvent liées à la suppression des émotions et au maintien de la maîtrise de soi, même dans des circonstances difficiles. La culture militaire tend donc à entraver l'ouverture et la vulnérabilité émotionnelles, qui peuvent être considérées comme des signes de faiblesse ou de manque de contrôle.