أحد أهم الاختلافات بين الحياة المدنية والخدمة العسكرية هو الطريقة التي يعبر بها الناس عن مشاعرهم وعواطفهم. تشجع الثقافة العسكرية الجنود على أن يكونوا أقوياء وقويين وبلا عاطفة أثناء وجودهم في الخدمة. كانت هذه الثقافة متأصلة فيهم منذ أيامهم الأولى في معسكر التدريب وطوال حياتهم المهنية.
يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي على الصحة العقلية للجنود وعلاقاتهم. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل عند عودتهم إلى ديارهم من الانتشار. في هذا المقال، سأشرح كيف تؤثر الثقافة العسكرية على الشفافية العاطفية والضعف. هناك عدة أسباب تجعل الثقافة العسكرية تعوق الشفافية العاطفية والضعف. أولاً، قد يجعل تجاهل مشاعرك من الصعب على الآخرين الوثوق بك. إذا أظهر الجندي أنه خائف أو مستاء، فقد يشكك جنود آخرون في قدرته على الأداء الجيد تحت الضغط. يمكن أن يؤدي هذا إلى العزلة والتنمر وحتى العنف. ثانيًا، الانفتاح على عواطفك يمكن أن يعطي أسرارًا تكتيكية للعدو. يجب أن يكون الجنود دائمًا يقظين ومدركين للتهديدات المحتملة، مما يعني أنه يجب إخفاء مشاعرهم حتى يمكن مشاركتها بأمان. ثالثًا، يمكن للصدق العاطفي أن يصرف انتباه الجنود عن واجباتهم. يجب أن يركزوا كل طاقتهم على إكمال المهام بسرعة وكفاءة، دون تشتيت انتباههم عن مشاعرهم. يعتقد بعض المديرين التنفيذيين أن إظهار الضعف يجعلهم يبدون سيئين ويضربون مثالاً سيئًا لمرؤوسيهم. إنهم يريدون دائمًا أن يظهروا أقوياء ولا يتزعزعون.
يمكن أن تكون عواقب الافتقار إلى الشفافية العاطفية وخيمة. غالبًا ما يعاني الجنود الذين يخفون مشاعرهم من الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). قد يكافحون أيضًا لإقامة علاقات وثيقة مع أحبائهم بعد العودة إلى ديارهم لأنهم يكافحون للتواصل بصراحة وأمانة. يمكن أن يصبحوا منعزلين ووحيدين وغاضبين، مما يؤدي إلى مزيد من المشاكل في حياتهم الشخصية. في الحالات القصوى، يمكن أن تؤدي هذه المشاكل إلى الانتحار.
عدم وجود اتصال فعال يمكن أن يسبب سوء فهم وتعارض داخل الإدارات. بدون اتصال مفتوح، من المستحيل بناء الثقة والصداقة الحميمة بين أعضاء الفريق. على الرغم من هذه التحديات، فإن الأفراد العسكريين لديهم طرق للتعبير عن أنفسهم بأمان وبشكل مناسب. يجب على الجنود تطوير شبكة من الأصدقاء والمقربين خارج وحدتهم. يمكن لهؤلاء الأشخاص تقديم الدعم والتفهم عند الحاجة. يجب عليهم أيضًا الاستفادة من الموارد المتاحة، مثل خدمات المشورة، حيث يمكنهم التحدث عن مشاعرهم دون خوف من الحكم أو الانتقام.
يجب على الجنود ممارسة أنشطة الرعاية الذاتية مثل التأمل والتمارين الرياضية واليوميات التي يمكن أن تساعدهم على إدارة مشاعرهم بشكل أفضل.
يمكن أن يكون لثقافة الجيش في الصلابة والرواقية آثار كبيرة على الصحة العقلية لأعضائه. هذا يعيق الشفافية والضعف، مما قد يؤدي إلى العزلة والاكتئاب وحتى الانتحار.
هناك خطوات يمكن للجنود اتخاذها للتغلب على هذه العقبات وتحسين رفاهيتهم. من خلال البحث عن أصدقاء داعمين وممارسة تقنيات الرعاية الذاتية، يمكنهم تعلم مشاركة عواطفهم بأمان وإنتاجية.
كيف تشجع الثقافة العسكرية أو تقمع الشفافية العاطفية والضعف ؟
تؤكد الثقافة العسكرية على الانضباط الذاتي والطاعة والمرونة كصفات أساسية للجنود. غالبًا ما ترتبط هذه السمات بقمع المشاعر والحفاظ على ضبط النفس حتى في الظروف الصعبة. وبالتالي، تميل الثقافة العسكرية إلى تثبيط الانفتاح العاطفي والضعف، وهو ما يمكن اعتباره علامات ضعف أو انعدام السيطرة.