Ci sono molti fattori che influenzano il modo in cui le persone sperimentano i propri desideri sessuali e gli altri, ma uno dei fattori importanti sono le norme di genere. Alcuni studi dimostrano che gli uomini hanno un livello di desiderio sessuale superiore alle donne, che può essere associato alle aspettative della società per quanto riguarda la bravura sessuale maschile e l'aggressione.
Tuttavia, questo non significa che tutte le coppie eterosessuali seguiranno questi stereotipi.
Ad esempio, uno studio recente ha dimostrato che alcune coppie lesbiche hanno avuto un elevato livello di amore appassionato e meno interesse per i romanzi tradizionali rispetto alle coppie eterosessuali. Ciò suggerisce che i ruoli di genere possono influenzare le coppie più in generale che semplicemente in termini di orientamento sessuale. La non corrispondenza dei desideri sessuali può portare a tensione, stress e conflitti nelle relazioni. Ma ci sono modi per controllarla! Ecco quattro consigli per affrontare i desideri sessuali non conformi influenzati dalle norme di genere:
Consiglio 1: Comunicare apertamente e onestamente i vostri bisogni e desideri. Entrambi i partner hanno bisogno di esprimere ciò che vogliono dal sesso e perché lo vogliono. Siate pronti ad ascoltarvi a vicenda senza essere giudicati o criticati. Ricordate che cercate di capirvi meglio, non di cambiare un'altra persona. Non supponete che il vostro partner dovrebbe sapere esattamente ciò di cui avete bisogno - comunicare chiaramente. Usate le affermazioni dì io "invece di fare commenti spropositati come" non volete mai ".
Consiglio 2: Concentrarsi sull'intimità e l'affetto non sessuali. Se il desiderio sessuale non è sempre alto, provare a trovare altri modi di comunicare con il vostro partner. Passate del tempo insieme a fare cose fuori dalla camera da letto che ti fanno sentire vicino, come abbracci, tenere per mano, guardare film o fare passeggiate. Si può scoprire che le azioni non sessuali aiutano ad aumentare l'eccitazione e la soddisfazione sessuale in generale.
Consiglio 3: Trova un accordo tra le tue preferenze. Forse un partner vuole più varietà e ricerca, e l'altro preferisce la routine. Un compromesso può essere un modo efficace per superare questo divario.
Ad esempio, se un partner ama i giochi di ruolo e un altro è a disagio, potrebbe essere in grado di trovare un accordo su uno specifico scenario o argomento da esplorare. O forse decideranno di disattivare i ruoli più importanti e successivi ogni volta.
Consiglio 4: Richiedi assistenza professionale. Un terapeuta o un consulente può fornire un consiglio e un supporto oggettivi per affrontare i problemi di desiderio sessuale inadeguato. Essi possono offrire strategie per migliorare la comunicazione, affrontare i principali problemi che causano tensioni, o anche lavorare attraverso il rancore o ferire sentimenti da esperienze passate. Parlare di sesso non deve essere per forza vergognoso o vergognoso! È utile per qualsiasi tipo di relazione.
Come possono le coppie risolvere i desideri sessuali non conformi influenzati dalle norme di genere?
Il desiderio sessuale è spesso influenzato dalle aspettative culturali e sociali dei ruoli di genere. Le coppie che sperimentano incongruenze nei loro desideri sessuali possono trarre vantaggio dalla comunicazione aperta, la comprensione delle prospettive reciproche e l'esplorazione di nuovi modi per soddisfare le esigenze di entrambi i partner. Per ogni partner è importante sentirsi a proprio agio esprimendo i propri desideri e limiti e lavorando insieme per trovare soluzioni reciprocamente soddisfacenti. Chiedere supporto professionale a un terapeuta o consulente può anche essere utile se necessario.