Hay muchos factores que influyen en la forma en que las personas experimentan sus deseos sexuales y los de otras personas, pero uno de los factores importantes son las normas de género. Algunos estudios sugieren que los hombres tienen un mayor nivel de deseo sexual que las mujeres, lo que puede estar relacionado con las expectativas de la sociedad sobre el valor sexual masculino y la agresión.
Sin embargo, esto no significa que todas las parejas heterosexuales sigan estos estereotipos.
Por ejemplo, un estudio reciente encontró que algunas parejas lesbianas experimentaban niveles elevados de amor apasionado y menos interés en las novelas tradicionales que las parejas heterosexuales. Esto sugiere que los roles de género pueden influir en las parejas de manera más general que simplemente en términos de orientación sexual. La discrepancia en los deseos sexuales puede conducir a tensiones, estrés y conflictos en las relaciones. ¡Pero hay maneras de manejarla! Aquí hay cuatro consejos para resolver los deseos sexuales no conformes que se ven afectados por las normas de género:
Consejo 1: Comunique sus necesidades y deseos de manera abierta y honesta. Es importante que ambas parejas expresen lo que quieren del sexo y por qué lo quieren. Prepárate para escucharte unos a otros sin condenar ni criticar. Recuerde que está tratando de entenderse mejor el uno al otro en lugar de cambiar a la otra persona. No asumas que tu pareja debe saber exactamente lo que necesitas - chatea claramente. Usa las afirmaciones del «yo» en lugar de hacer comentarios denunciativos como «nunca quieres ___».
Consejo 2: Concéntrese en la intimidad y afecto no sexual. Si el deseo sexual no siempre es alto, trate de encontrar otras formas de conectarse con su pareja. Pasa tiempo juntos haciendo cosas fuera del dormitorio que te hagan sentir cerca, como abrazarte, agarrarte de las manos, ver películas o dar paseos. Usted puede encontrar que las actividades no sexuales ayudan a aumentar la excitación y la satisfacción sexual en general.
Consejo 3: Encuentre un idioma común entre sus preferencias. Tal vez uno de los socios quiere más diversidad e investigación y el otro prefiere la rutina. El compromiso puede ser una manera eficaz de superar esta brecha.
Por ejemplo, si a un compañero le gustan los juegos de rol y al otro le resulta incómodo, tal vez pueda negociar un escenario o tema específico para estudiar. O tal vez decidan desactivar los roles principales y siguientes cada varias veces.
Consejo 4: Solicite ayuda profesional. Un terapeuta o consejero puede proporcionar asesoramiento y apoyo objetivo para resolver problemas relacionados con el deseo sexual no compatible. Pueden proponer estrategias para mejorar la comunicación, resolver problemas subyacentes que causan tensión, o incluso trabajar a través del resentimiento o herir sentimientos de experiencias pasadas. ¡Hablar de sexo no tiene por qué ser avergonzado o vergonzoso! Es útil para cualquier relación.
¿Cómo pueden las parejas decidir los deseos sexuales no conformes bajo la influencia de las normas de género?
El deseo sexual a menudo se ve afectado por las expectativas culturales y sociales de los roles de género. Las parejas que experimentan inconsistencias en sus deseos sexuales pueden beneficiarse de la comunicación abierta, la comprensión de las perspectivas del otro y la exploración de nuevas formas de satisfacer las necesidades de ambas parejas. Es importante que cada pareja se sienta cómoda expresando sus deseos y límites y trabajando juntos para encontrar soluciones mutuamente satisfactorias. Pedir apoyo profesional a un terapeuta o consejero también puede ser útil si es necesario.