Il y a de nombreux facteurs qui influencent la façon dont les gens vivent leurs désirs sexuels et ceux des autres, mais l'un des facteurs importants est les normes de genre. Certaines études montrent que les hommes ont un niveau de désir sexuel plus élevé que les femmes, ce qui peut être lié aux attentes de la société en ce qui concerne la bravoure sexuelle masculine et l'agression.
Cependant, cela ne signifie pas que tous les couples hétérosexuels suivront ces stéréotypes.
Par exemple, une étude récente a montré que certains couples lesbiens avaient un niveau élevé d'amour passionné et moins d'intérêt pour les romans traditionnels que les couples hétérosexuels. Cela suggère que les rôles de genre peuvent influencer les couples plus généralement que simplement du point de vue de l'orientation sexuelle. L'incohérence des désirs sexuels peut entraîner des tensions, du stress et des conflits dans les relations. Mais il y a des moyens de la gérer! Voici quatre conseils pour résoudre les désirs sexuels incohérents qui sont influencés par les normes de genre:
Conseil 1: Communiquez ouvertement et honnêtement vos besoins et vos désirs. Il est important pour les deux partenaires d'exprimer ce qu'ils veulent du sexe et pourquoi ils le veulent. Soyez prêts à vous écouter les uns les autres sans jugement ni critique. Rappelez-vous que vous essayez de mieux vous comprendre plutôt que de changer une autre personne. Ne supposez pas que votre partenaire doit savoir exactement ce dont vous avez besoin - communiquez clairement. Utilisez les affirmations « je » au lieu de faire des commentaires dénonciatifs comme « vous ne voulez jamais ___ ».
Conseil 2: Concentrez-vous sur l'intimité et l'affection non sexuelles. Si le désir sexuel n'est pas toujours élevé, essayez de trouver d'autres façons de communiquer avec votre partenaire. Passez du temps ensemble à faire des choses à l'extérieur de la chambre qui vous font sentir à côté de vous, comme vous serrer les bras, regarder des films ou faire des promenades. Vous pouvez découvrir que les activités non sexuelles aident à augmenter l'excitation et la satisfaction sexuelle en général.
Conseil 3: Trouvez un langage commun entre vos préférences. Peut-être qu'un partenaire veut plus de variété et de recherche, et l'autre préfère la routine. Un compromis peut être un moyen efficace de combler ce fossé.
Par exemple, si un partenaire aime les jeux de rôle et que l'autre est mal à l'aise, il peut peut-être convenir d'un scénario ou d'un sujet particulier à étudier. Ou peut-être décideront-ils de désactiver le présentateur et les rôles suivants tous les plusieurs fois.
Conseil 4: Demandez de l'aide professionnelle. Un thérapeute ou un conseiller peut fournir des conseils et un soutien objectifs pour résoudre les problèmes liés à un désir sexuel non conforme. Ils peuvent suggérer des stratégies pour améliorer la communication, résoudre les problèmes sous-jacents qui provoquent des tensions, ou même travailler par le ressentiment ou blesser les sentiments de l'expérience passée. Parler de sexe ne doit pas nécessairement être honteux ou honteux! C'est bon pour toute relation.
Comment les couples peuvent-ils résoudre les désirs sexuels incohérents sous l'influence des normes de genre ?
Le désir sexuel est souvent influencé par les attentes culturelles et sociales des rôles de genre. Les couples qui éprouvent des incohérences dans leurs désirs sexuels peuvent bénéficier d'une communication ouverte, de la compréhension des points de vue des uns et des autres et de nouvelles façons de répondre aux besoins des deux partenaires. Il est important pour chaque partenaire de se sentir à l'aise d'exprimer ses désirs et ses limites et de travailler ensemble pour trouver des solutions mutuellement satisfaisantes. Demander un soutien professionnel à un thérapeute ou à un conseiller peut également être utile si nécessaire.