Il lavoro emotivo è un aspetto cruciale di qualsiasi relazione romantica che include gestire le proprie emozioni e le emozioni degli altri per mantenere l'armonia. Quando lo si fa correttamente, può rafforzare i legami e promuovere la comprensione e il sostegno.
Quando le persone percepiscono un atteggiamento ingiusto nelle loro relazioni, questo può causare insoddisfazione, conflitti e persino interruzioni. Questo articolo studierà come la percezione della giustizia nel lavoro emotivo influisce sulla soddisfazione del rapporto e la longevità attraverso lo studio della letteratura su questo tema.
Il concetto di lavoro emotivo è stato ideato dal sociologo Arley Russell Hochschild alla fine degli annì 80. Questo vale per il lavoro che una persona svolge per gestire i propri sentimenti e comportamenti, al servizio delle norme sociali o delle aspettative. In una relazione romantica, questo può includere sopprimere le emozioni vere o mostrare il carattere a favore del partner.
Una donna che si sente delusa dal marito, ma che sorride e accetta con lui per mantenere la pace.
I ricercatori hanno scoperto che quando le persone pensano di svolgere troppo lavoro emotivo rispetto al loro partner, tendono ad avere più stress, ansia e bruciore (Baumeister & Bushman, 2015).
Coloro che si sentono sottovalutati per i loro sforzi possono avere meno probabilità di partecipare a futuri atti di lavoro emotivo e possono abbandonare completamente le relazioni (Ross, 2017). Il contrario è anche vero - se qualcuno pensa che il suo partner non tira il suo peso emotivamente, può causare rancore e distanza (Taylor et al., 2018).
Gli studi dimostrano che il sesso gioca un ruolo anche in queste viste. Le donne spesso si aspettano un lavoro più emotivo rispetto agli uomini a causa dei ruoli tradizionali di genere (Gilligan, 1982; Cohen & Pauker, 2006). Questa discrepanza può portare ad aumentare lo stress e l'insoddisfazione delle donne, che può contribuire alla loro minore soddisfazione della vita in generale. (Cowan & Cowan, 20000).
Studi hanno dimostrato che anche tra le coppie in cui entrambi i partner si ritengono di contribuire allo stesso modo, le donne sono ancora inclini a svolgere un lavoro più emotivo (Duffy & Segrin, 2013).
In generale, una percezione ingiusta del lavoro emotivo può ridurre la soddisfazione per le relazioni e l'aspettativa di vita. Per garantire l'equità e mantenere l'armonia, i partner devono comunicare apertamente le aspettative e le esigenze. Devono anche assicurarsi che ogni persona si senta riconoscente per il suo contributo, e lavorare insieme per bilanciare il carico emotivo. In questo modo possono costruire relazioni più forti e più sane.
In che modo la percezione della giustizia nel lavoro emotivo influenza la soddisfazione del rapporto e la longevità?
Il concetto di lavoro emotivo è legato alla convinzione che i lavoratori devono sopprimere i loro veri sentimenti e mostrare emozioni che corrispondono alle aspettative dell'organizzazione (Hochschild & Trigg, 1983). Quando le persone pensano di essere state trattate ingiustamente dal punto di vista di quanto lavoro emotivo devono svolgere sul lavoro, possono sentirsi insoddisfatti del loro rapporto di lavoro e anche a casa.