¿Cómo se orientan los empleados LGBTQ en los lugares de trabajo con discriminación manifiesta y encubierta, y qué protege su salud psicológica?
Las personas LGBTQ enfrentan problemas de navegación en el lugar de trabajo debido tanto a la discriminación explícita como encubierta que puede afectar su salud mental. A pesar de las leyes que prohíben la discriminación por motivos de orientación sexual o identidad de género, muchas empresas son reacias a contratar empleados LGBTQ o pueden exponerlos a formas sutiles de sesgo que pueden llevar al estrés y la ansiedad. Este artículo abordará cómo los trabajadores LGBTQ manejan estas situaciones y qué recursos tienen para apoyar.
Discriminación explícita
Una discriminación manifiesta es cuando un empleador manifiesta abiertamente una actitud sesgada hacia alguien debido a su orientación sexual o identidad de género. Esto incluye rechazar solicitudes de empleo, despedir, perseguir o excluir a personas LGBTQ de promociones o beneficios. Si bien este tipo de conducta es ilegal en virtud de la legislación federal, en algunos casos sigue ocurriendo.
Un empleado puede ser rechazado de un ascenso o puede ser despedido por actuar como un transgénero. Los trabajadores LGBTQ que experimentan este tratamiento a menudo sufren daños emocionales y pueden desarrollar problemas de salud mental como depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Discriminación latente
La discriminación encubierta es más sutil, pero también puede tener un impacto significativo en el bienestar de los trabajadores LGBTQ. Esto incluye acciones como la microagresión, comentarios insensibles y estereotipos. Un manager puede bromear sobre la homosexualidad o sugerir que todos los gays están interesados en la moda o el diseño. A primera vista, este comportamiento puede parecer inofensivo, pero contribuye a crear un ambiente de trabajo hostil que hace que los trabajadores LGBTQ se sientan indeseables y aislados. Es posible que no quieran hablar porque temen una venganza o más malos tratos. Esto puede llevar al aislamiento, que se asocia con malas consecuencias psicológicas para la salud.
Factores de protección
A pesar de los problemas, los empleados LGBTQ tienen varios factores de protección que les ayudan a manejar estas situaciones. Una de ellas es mantener relaciones dentro de su empresa o comunidad. Pueden comunicarse con otros colegas LGBTQ y crear alianzas para protegerse a sí mismos y a los demás. Las empresas pueden ofrecer grupos de recursos para empleados (ERG) diseñados para apoyar a los empleados LGBTQ, proporcionar tutoría y oportunidades de comunicación. Además, organizaciones como PFLAG proporcionan recursos y apoyo a familiares de personas LGBTQ.
Otro factor es la resiliencia: la capacidad de recuperarse de la adversidad y mantener la fuerza emocional. Las personas resilientes tienden a ser optimistas y flexibles, capaces de adaptarse a las circunstancias cambiantes sin sobrecargarse de estrés. Los trabajadores LGBTQ que desarrollan este rasgo pueden hacer frente a la discriminación sin perder el sentido de su propio significado o propósito.
La educación y la sensibilización desempeñan un papel importante en la promoción de actitudes positivas hacia las personas LGBTQ. Las organizaciones deben capacitar a los líderes y al personal de inclusión a través de programas de capacitación o iniciativas de diversidad. Las personas también pueden aprender más sobre los problemas LGBTQ leyendo libros, viendo documentales o asistiendo a eventos.
Los trabajadores LGBTQ enfrentan formas de discriminación explícitas y encubiertas que afectan su salud mental.
Tienen acceso a una variedad de recursos y estrategias para promover el bienestar, incluyendo relaciones de apoyo, sostenibilidad y educación/sensibilización.Trabajando juntos, podemos crear un lugar de trabajo más justo donde cada uno se sienta valioso y respetado independientemente de su personalidad.
¿Cómo se orientan los empleados LGBTQ en los lugares de trabajo con discriminación manifiesta y encubierta, y qué protege su salud psicológica?
A pesar del creciente reconocimiento de los derechos de las personas LGBTQ + y el reconocimiento social, muchos empleados siguen enfrentándose a formas sutiles de discriminación en el trabajo que afectan negativamente su bienestar mental. Esta forma de discriminación suele denominarse microagresión y puede manifestarse de diversas formas, como la exclusión de las reuniones o la no recepción de ascensos adecuados debido a su orientación sexual o identidad de género.